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痛風(fēng)患者能不能吃月餅

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痛風(fēng)患者可以少量食用低糖低脂月餅,但需避免高糖高脂、含果脯或堅果的傳統月餅。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂導致血尿酸升高的疾病,飲食控制需重點(diǎn)關(guān)注嘌呤、果糖和脂肪含量。

月餅的主要風(fēng)險來(lái)自高糖高脂成分。傳統月餅皮含大量油脂,蓮蓉、豆沙等餡料經(jīng)過(guò)糖漬加工,果糖含量較高,可能抑制尿酸排泄。部分月餅添加核桃、瓜子等堅果或蜜餞果脯,這類(lèi)食材嘌呤含量偏高。過(guò)量食用可能誘發(fā)關(guān)節紅腫熱痛等急性發(fā)作癥狀。建議選擇糖醇替代蔗糖的無(wú)糖月餅,或咸味月餅如鮮肉月餅,單次食用不超過(guò)50克。

特殊情況下需嚴格忌口月餅。合并糖尿病、肥胖或腎功能不全的痛風(fēng)患者,高糖月餅可能加重代謝負擔。急性發(fā)作期患者血尿酸水平超過(guò)540μmol/L時(shí),任何含糖食品都應限制。部分月餅添加酒精如蛋黃白蓮蓉月餅,酒精代謝會(huì )競爭性抑制尿酸排出,這類(lèi)月餅應絕對禁止。

痛風(fēng)患者日常需保持每日2000毫升飲水促進(jìn)尿酸排泄,避免動(dòng)物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物。月餅食用后建議增加新鮮蔬菜攝入,如西藍花、黃瓜等堿性食物有助于酸堿平衡。若出現關(guān)節突發(fā)劇痛、局部皮膚發(fā)亮等癥狀,應及時(shí)檢測血尿酸水平并遵醫囑使用苯溴馬隆片、非布司他片等降尿酸藥物。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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