牙歪了通常不能自行矯正,需通過(guò)正畸治療改善。牙齒排列異??赡芘c遺傳、不良習慣、乳牙滯留、頜骨發(fā)育異常等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫評估。
牙齒排列不齊屬于口腔錯頜畸形,自行嘗試矯正可能導致牙根吸收、牙齦萎縮等不可逆損傷。輕微牙齒擁擠可通過(guò)佩戴隱形矯治器改善,需由正畸醫生定制個(gè)性化方案并定期調整。金屬托槽矯治適用于中重度牙齒歪斜,利用弓絲施加持續力移動(dòng)牙齒至目標位置。骨性錯頜畸形可能需配合正頜手術(shù)調整頜骨關(guān)系。兒童替牙期出現牙列不齊可佩戴活動(dòng)矯治器,利用生長(cháng)發(fā)育潛力引導牙齒排列。
日常需保持口腔衛生,使用正畸專(zhuān)用牙刷清潔托槽周?chē)?。避免啃咬硬物防止矯治器脫落,定期復查調整矯治力度。正畸期間可能出現短暫酸脹感,屬于正常力學(xué)反應。完成矯治后需按醫囑佩戴保持器,防止牙齒移位復發(fā)。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,有助于牙槽骨改建。發(fā)現托槽松動(dòng)或鋼絲扎嘴應及時(shí)復診處理,不可自行剪斷矯治裝置。
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