血壓低可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素、維生素B12的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋等，也可以遵醫囑使用生脈飲、黃芪顆粒、鹽酸米多君片、氟氫可的松片、阿卡波糖片等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食或用藥。

孕晚期預防血壓低可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、避免久站、監測血壓、及時(shí)就醫等方式實(shí)現。血壓低可能與血容量不足、體位變化、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、乏力等癥狀。

低血壓可能導致頭暈、乏力、暈厥等癥狀，嚴重時(shí)可引發(fā)器官供血不足。低血壓的危害主要有腦供血不足、心臟功能異常、腎功能損傷、視力障礙、跌倒風(fēng)險增加等。1、腦供血不足低血壓可能導致腦部血液供應減少，引起頭暈、頭痛、注意力不集中...

血壓低的人可以通過(guò)一些日常調理來(lái)改善。比如說(shuō)可以通過(guò)戶(hù)外運動(dòng)做一些體育鍛煉來(lái)增強抵抗力，提高身體的免疫力。另外可以通過(guò)中醫調理，比如說(shuō)在飲食方面，多吃一些補血補氣的食物。另外需要注意的是血壓低的人平時(shí)盡量多喝水，增加血容量，達到提升血壓的目的。另外平時(shí)要注意體位改變的時(shí)候要慢，避免突然體位改變出現體位性低血壓。血壓低吃什么補的最快血壓低的患者必須加強營(yíng)養，多吃一些補氣、補血、溫補脾腎的食物。多食補氣血，溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。如伴有紅細胞計數過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。如果血壓長(cháng)期處于低指標狀態(tài)，還是要及時(shí)就醫，在醫生的指導下，辯證調理。血壓低吃什么水果好很多水果都可以起到基礎的調理血壓的效果，如蘋(píng)果、橘子、櫻桃、獼猴桃。蘋(píng)果：含有豐富的鉀元素，還含有鐵和磷，這些物質(zhì)被腸胃吸收之后，可以有養血安眠的作用，很適合低血壓患者食用。橘子：含有豐富的檸檬酸和維C，不但有美容的功效，還可以消除疲勞。特別是橘子皮中含有的果膠，可以促進(jìn)大便排出，還能降低人體的膽固醇，也適合低血壓人群食用。櫻桃：含鐵量很高，是蘋(píng)果的20幾倍，而鐵作為血紅蛋白的基礎原料，也在能量代謝過(guò)程中發(fā)揮著(zhù)重要的作用。獼猴桃：含有的維生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是蘋(píng)果的30倍左右。而維生素C可以防癌也能夠提供人體所需的基礎元素，所以適合營(yíng)養不良導致的低血壓患者食用。血壓低吃什么藥治療低血壓的藥物有麻黃素以及米多君等升壓藥，還有維生素B、維生素C等維生素。西醫治療中，低血壓最常用的藥物有米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，急救時(shí)會(huì )使用到腎上腺素、去甲腎上腺素等。但也要分情況調理，如果血壓長(cháng)期處于低指標狀態(tài)，還是要到正規得醫院，辯證調理。血壓低什么食物不能吃胡蘿卜、西紅柿、山楂、生冷及寒涼和破氣食物，血壓低的人盡量少吃。胡蘿卜：含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。西紅柿：含有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現頭暈目昏等癥狀。山楂：具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。生冷及寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。

低血壓是指收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg叫低血壓。有的是由于心臟的泵功能，心力衰竭、心功能太差了造成低血壓，這種情況的低血壓需要通過(guò)抗心衰治療，需要通過(guò)強心的藥物來(lái)升高血壓。年輕人血壓水平比較低，這種情況要注意加強營(yíng)養，要適當的鍛煉就可以使血壓上升到合適的范圍。因為血壓太低可能會(huì )造成像乏力、頭暈等不舒服。低血壓主要是避免有降壓作用的食物，像涼性的食物，這種食物可能有一定的降壓作用，這些食物盡量的少吃。

低血壓治療需要補液，補充血容量，還有手術(shù)治療。低血壓治療方式要根據發(fā)病原因來(lái)選擇，如果血容量不足，最典型就是戰場(chǎng)上失血，中彈后動(dòng)脈血管被打破大量流血，就會(huì )造成低血壓，生理狀態(tài)是偏瘦的女孩子，不鍛煉身體或家族中都是偏低血壓狀態(tài)，如失液、拉肚子、嘔吐時(shí)候就要補液?；颊呃亲訒r(shí)候，可以不吃飯，但一定要進(jìn)行輸液，補充血容量，保證臟器供應，如果有感染性腹瀉，首先要醫治拉肚子，如果有失血失液，如創(chuàng )口失血，就需做手術(shù)，壓迫止血，不要讓血容量丟失太多。

低血壓高了一般是由于測量血壓時(shí)交感神經(jīng)興奮，導致舒張壓升高。血壓是人體非常重要的生理機制，指的是收縮壓和舒張壓，收縮壓就是常說(shuō)的高壓，而舒張壓就是低壓。對于高血壓的診斷，需要同時(shí)看高壓數值，也要參考低壓的數值。診斷高血壓指的是收縮壓超過(guò)140毫米汞柱，或者舒張壓超過(guò)90毫米汞柱。如果有些人在日常測量血壓時(shí)發(fā)現，收縮壓是正常的，而舒張壓持續偏高，這種情況可以選擇進(jìn)行相應的藥物治療。如果是青年人單純的低壓升高，還需要從生活方式上入手，改善睡眠，減少焦慮，對疾病的康復也是非常有用的。

高血壓患病率高、致死率高和致殘率高，但和高血壓相對的低血壓，患者不舒服的感覺(jué)會(huì )非常的嚴重。低血壓的時(shí)候，由于組織器官灌注的不足，比如像腎缺血或者腦缺血或者心肌缺血的時(shí)候，就會(huì )引發(fā)像頭暈、眼前發(fā)黑、發(fā)花或者全身乏力，還有可能出現像心絞痛，甚至腎功能造成影響等不良的后果。對于低血壓，首先要明確是什么樣的原因導致的低血壓。比如臨床中最常見(jiàn)的引起低血壓的原因就是貧血，在飲食方面，更加注重的就是針對貧血這個(gè)原發(fā)病，適當的補鐵，可以吃花生、棗這一類(lèi)的東西。但是究竟吃什么對于低血壓有好處，關(guān)鍵點(diǎn)在于是什么引起了低血壓。而且在低血壓的時(shí)候，我們還可以主張多喝一些水，補充血容量，對于低血壓也是有一定幫助的。

低血壓患者在清晨會(huì )出現明顯的四肢酸軟，萎靡不振等現象，雖然說(shuō)會(huì )有效的達到緩解的作用，但是還會(huì )經(jīng)常性的反復，這種情況在生活中就應該多選擇含有鐵元素的食物，多喝湯水，多吃有益氣補血效果的食物，能有效的促進(jìn)身體的健康。

低血壓患者平時(shí)生活中可以吃蘋(píng)果，因為蘋(píng)果中的鉀元素，可以使機體電解質(zhì)平衡；同時(shí)鐵元素可以補血。此外，橘子和櫻桃都是用于低血壓患者食用。而獼猴桃不僅可以防癌，還含有維生素c，含量也相較于其他水果而言最高，所以適合營(yíng)養不良低血壓患者食用。