紫外線曬傷后通??赏ㄟ^迅速降溫、舒緩肌膚、補(bǔ)充水分、合理用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式及時(shí)處理。
1、迅速降溫:發(fā)現(xiàn)皮膚被紫外線曬傷后,盡快用涼水沖洗曬傷部位,或用濕冷的毛巾冷敷,每次15-20分鐘,能降低皮膚表面溫度,減輕灼熱感與炎癥。
2、舒緩肌膚:冷敷后,涂抹溫和、無(wú)刺激的護(hù)膚品,如蘆薈膠。蘆薈膠有良好的舒緩、抗炎作用,可緩解皮膚不適,促進(jìn)修復(fù)。
3、補(bǔ)充水分:紫外線曬傷會(huì)使皮膚水分大量流失,要多喝水,維持身體水分平衡,也可使用保濕噴霧,隨時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分。
4、合理用藥:若曬傷部位疼痛、紅腫明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,外用爐甘石洗劑緩解瘙癢,或涂抹糖皮質(zhì)激素藥膏減輕炎癥。必要時(shí)口服抗組胺藥物。
5、及時(shí)就醫(yī):要是出現(xiàn)嚴(yán)重的水皰、滲液,或伴有發(fā)熱、惡心等全身癥狀,必須立即前往醫(yī)院皮膚科就診,接受專業(yè)治療。
日常要做好防曬措施,如涂抹防曬霜、使用遮陽(yáng)傘等。若曬傷情況嚴(yán)重或處理后無(wú)改善,務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
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