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常吃夜宵易得反流性食管炎

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現在許多的年輕人都有吃夜宵的習慣，吃得飽飽的睡覺(jué)，這樣其實(shí)是一個(gè)非常不好的習慣，因為您晚上吃一些高蛋白、高膽固醇的食物的話(huà)，非常容易造成消化不良、功能紊亂，甚至會(huì )出現胃食管反流。接下來(lái)我們就來(lái)了解一下哪些人容易得胃食管反流病吧!

由于夜宵經(jīng)常是一些大排檔才有的，這些地方的衛生條件是非常差的，大家在吃了一些不干凈的食物以后，就容易引起胃腸炎、痢疾等消化系統的疾病。此外經(jīng)常吃宵夜的人還容易得胃食管反流病。在患者當中，晚餐時(shí)間沒(méi)有規律的占到了38.4％，同齡的身體健康的人，晚餐時(shí)間無(wú)規律的是比較少的。

下面6種人易得反流性食管炎：

1、排在第一位的肯定是喜歡吃宵夜的人了，因為宵夜吃完以后就是睡覺(jué)，這樣脂肪、膽固醇就不會(huì )被代謝掉，留在身體內，這樣就會(huì )刺激胃食管，最后就會(huì )出現反流癥狀了。

2、平常不注意休息，過(guò)度勞累、情緒波動(dòng)比較大、精神較為緊張的人。

3、平常喜歡抽煙喝酒的人也是容易得胃食管反流病的。

4、長(cháng)期服用某些藥物者。

5、肥胖者，愛(ài)吃脂肪類(lèi)食物者。

6、中老年。

希望上面的這些人群要格外注意，平時(shí)要注意做好預防，如果已經(jīng)出現反流性食管炎的癥狀的話(huà)，一定要抓緊時(shí)間接受治療，以免給日常生活產(chǎn)生影響，影響了他們的工作效率，也影響人們的社交活動(dòng)和興趣愛(ài)好。因此還是大家關(guān)心一下自己的身體，按照預防措施去做的好。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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