正常成年男性憋氣時(shí)間在30秒-2分鐘左右，受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練者可長(cháng)達5-10分鐘，具體如下：
成年男性憋氣多久沒(méi)有具體規定數值，具體時(shí)間與人體肺活量有關(guān)，肺活量較大者憋氣時(shí)間長(cháng)，肺活量小者憋氣時(shí)間短。憋氣可分為壓力下憋氣、陸上憋氣兩類(lèi)，陸上憋氣平均時(shí)間在30秒到2分鐘左右，一般成年男性憋氣時(shí)間約為一分鐘。
某些受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練的人，憋氣時(shí)間可在5-10分鐘左右。過(guò)度憋氣對人體有一定傷害，但適當的憋氣訓練可鍛煉肺活量。如果本身患有心肺功能疾病，不建議刻意憋氣，以免誘發(fā)相關(guān)疾病。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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兒童血熱、皮膚瘙癢怎么辦
如果兒童血熱、皮膚瘙癢，一般可以通過(guò)飲食調理、日常護理、口服藥物、涂抹藥物、針灸等方式進(jìn)行改善。如果以上方法不能改善癥狀，建議及時(shí)就醫。1.飲食調理：兒童日常應當保證飲食清淡，避免食用大蒜、辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，不利于病情恢復，建議多食用新鮮的蔬菜和水果，比如苦瓜、蘋(píng)果、雪梨等。2.日常護理：日常應勤換洗衣物，避免細菌滋生，可以適當飲水，可促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善血熱。建議適當運動(dòng)，也可以起到一定的改善作用。3.口服藥物：兒童一般需要在醫生指導下服用金銀花顆粒、清開(kāi)靈膠囊、皮膚病血毒丸等藥物進(jìn)行治療，用藥后應保證作息規律。4.涂抹藥物：家長(cháng)可以在醫生建議下給兒童涂抹爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療，使用藥物后注意保持皮膚干燥。5.針灸：若是得不到改善，家長(cháng)可以采取中醫治療，在醫生幫助下給兒童針灸，一般可改善血液循環(huán)，有一定的治療效果。兒童經(jīng)過(guò)治療后，日常需要保證充足的睡眠，避免劇烈運動(dòng)。143次播放 2024-11-30
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女性抵抗力差容易患婦科病嗎
婦科病是指婦科炎癥。如果女性的抵抗力差，可能容易患婦科炎癥。如果女性有長(cháng)期熬夜、營(yíng)養不良、運動(dòng)不足等問(wèn)題，可能會(huì )導致自身的抵抗力下降，陰道菌群可能會(huì )出現失衡，從而會(huì )增加病原體感染的幾率，女性可能會(huì )患陰道炎、宮頸炎、輸卵管卵巢炎等疾病，身體可能會(huì )出現陰道分泌物異常、腹痛、發(fā)熱等癥狀。女性在日常生活中，可以適當進(jìn)行運動(dòng)，如跑步、跳繩、瑜伽等，能增進(jìn)氣血運行，加強身體體質(zhì)，從而能提高抵抗力，降低患婦科炎癥的風(fēng)險。女性還可以在日常生活中保持外陰清潔，定期用溫水清洗，勤換洗內褲，穿透氣、舒適的衣物。如果女性患有婦科炎癥，應前往正規醫院，在醫生幫助下進(jìn)行檢查，明確病情后進(jìn)行治療，以免延誤病情。78次播放 2024-10-31
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陰超看不到孕囊的情況有什么
陰超指經(jīng)陰道超聲檢查。一般情況下，經(jīng)陰道超聲檢查看不到孕囊的情況有受孕時(shí)間短、孕囊較小、生化妊娠、異位妊娠、稽留流產(chǎn)等。具體分析如下：1、受孕時(shí)間短：若受孕的時(shí)間較短，孕囊還未發(fā)育，就會(huì )導致經(jīng)陰道超聲檢查看不到孕囊。2、孕囊較?。喝襞詳z入的營(yíng)養不足，可能會(huì )導致胚胎發(fā)育不良，就會(huì )出現孕囊較小，做檢查時(shí)看不到的情況。3、生化妊娠：可能是受精卵結合后并未著(zhù)床，導致人絨毛膜促性腺激素升高后，又自然下降，出現檢查時(shí)探及不到孕囊。4、異位妊娠：可能是受精卵在子宮體腔以外的部位植入后妊娠現象，就會(huì )導致無(wú)法探看到孕囊，若不及時(shí)治療可能會(huì )危及生命。5、稽留流產(chǎn)：若出現了稽留流產(chǎn)，胎兒在子宮內停止發(fā)育，進(jìn)而出現經(jīng)陰道超聲檢查看不到孕囊的情況。建議女性咨詢(xún)相關(guān)醫生，完善檢查后進(jìn)行針對性治療。42次播放 2024-10-31
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來(lái)大姨媽疼得冒汗怎么緩解
大姨媽一般是指月經(jīng)，在來(lái)月經(jīng)時(shí)疼得冒汗，可以通過(guò)多喝熱水、臥床休息、局部熱敷、局部按摩、藥物治療等方式改善。如果不適癥狀較為嚴重，建議及時(shí)前往醫院進(jìn)行相關(guān)治療。1、多喝熱水：可以適當多喝溫熱水，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，能夠改善痛經(jīng)癥狀。2、臥床休息：如果腹痛的情況較為嚴重，建議多臥床休息，避免劇烈運動(dòng)，以免加重不適。3、局部熱敷：來(lái)月經(jīng)時(shí)，如果疼得冒汗，可能與腹部受涼有關(guān)，建議做好腹部保暖措施，可以使用熱水袋局部熱敷腹部，緩解疼痛。4、局部按摩：如果體內氣血淤堵，可能會(huì )導致經(jīng)血流通不暢，引起腹痛，可以適當按摩腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解不適。5、藥物治療：如果來(lái)月經(jīng)時(shí)疼得冒汗，建議在醫生的指導下使用布洛芬緩釋片、暖宮七味丸、田七痛經(jīng)膠囊等止痛藥物改善。在月經(jīng)期間，還要保持充足的睡眠和規律的作息，有利于身體健康。116次播放 2024-08-31
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宮腔鏡手術(shù)能治愈瘢痕憩室嗎
瘢痕憩室是子宮切口愈合不良導致的缺陷。如果瘢痕憩室較小，進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)，可能治愈瘢痕憩室。如果瘢痕憩室較大，宮腔鏡手術(shù)可能不能治愈瘢痕憩室。1.能：宮腔鏡手術(shù)有助于改善異常子宮出血、子宮內膜息肉、宮腔粘連、子宮肌瘤等情況，如果瘢痕憩室的范圍較小，程度較輕，在醫生指導下進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)，是可能將其治愈的。2.不能：宮腔鏡手術(shù)能夠對部分組織進(jìn)行修復，但如果瘢痕憩室的范圍較大，程度較重，采用宮腔鏡手術(shù)可能無(wú)法達到較好的治療效果，難以治愈瘢痕憩室。如果瘢痕憩室的情況較為嚴重，建議及時(shí)前往醫院進(jìn)行檢查與針對性治療。161次播放 2024-08-11
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每天做50個(gè)卷腹能瘦肚子嗎
每天做50個(gè)卷腹可能可以瘦肚子，也可能不可以瘦肚子，需要結合患者飲食情況判斷。如果做卷腹鍛煉時(shí)，出現了腹痛、嘔吐等癥狀，應立即停止并及時(shí)就醫，避免加重損害。
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捐精怎么捐
一般可通過(guò)尋找專(zhuān)業(yè)機構和醫院、做登記和檢查、捐獻精子等實(shí)現捐獻的目的，建議根據醫生指導進(jìn)行捐獻。
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前列腺炎對性功能影響嗎
一般情況下，前列腺炎對男性的性能力會(huì )帶來(lái)一定的不利影響。具體分析如下：
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45歲男性吃了止痛藥能吃西地那非嗎
西地那非通常指枸櫞酸西地那非片，45歲男性吃了止痛藥能否吃枸櫞酸西地那非片，一般需要根據止痛藥的類(lèi)型決定。如果止痛藥是用于治療心血管疾病，一般不能吃枸櫞酸西地那非片，如果不是用于治療心血管疾病，一般可以服用枸櫞酸西地那非片，建議遵醫囑服用藥物。
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丹參滴丸治療早搏嗎
丹參滴丸不可以治療早搏，但是可以改善早搏所致的胸悶、心悸等不適癥狀。并且，患者還可以遵醫囑服用參松養心膠囊等中成藥治療，有助于緩解早搏引起的不適癥狀，如胸悶、心悸等。
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腸套疊通腸后還會(huì )疼嗎
腸套疊通腸后一般不會(huì )出現明顯疼痛，但少數情況下可能因腸道水腫或繼發(fā)感染導致隱痛。腸套疊是部分腸管套入相鄰腸腔引起的梗阻性疾病，通腸治療通過(guò)空氣或鋇劑灌腸復位解除梗阻。腸套疊經(jīng)成功復位后，腸道功能逐漸恢復過(guò)程中可能因復位操...0次瀏覽 2025-08-11
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外耳道濕疹有什么癥狀
外耳道濕疹的癥狀主要有瘙癢、皮膚紅腫、脫屑、滲液、結痂等。外耳道濕疹可能與過(guò)敏反應、皮膚屏障功能受損、微生物感染等因素有關(guān)，通常表現為耳道不適、聽(tīng)力輕微下降等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下使用藥物并做好局部護理。1、瘙...0次瀏覽 2025-08-11
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白內障術(shù)后不可以吃什么食物
白內障術(shù)后一般不建議食用辛辣刺激、高糖高脂及易過(guò)敏的食物。術(shù)后飲食需避免影響傷口愈合或加重炎癥反應，主要有辣椒、肥肉、芒果、酒精飲品、濃茶等。建議選擇清淡易消化且富含維生素的食物。辣椒中的辣椒素可能刺激眼部血管擴張，增加...0次瀏覽 2025-08-11
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兒童神經(jīng)官能癥的癥狀
兒童神經(jīng)官能癥的癥狀主要有情緒波動(dòng)、睡眠障礙、軀體不適、注意力不集中、行為異常等。兒童神經(jīng)官能癥通常由心理壓力、家庭環(huán)境、遺傳因素、學(xué)業(yè)負擔、社交困難等原因引起，可能伴隨心悸、頭痛、腹痛等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在...0次瀏覽 2025-08-11
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孕早期吃什么有利于胎心胎芽發(fā)育
孕早期可以適量吃富含葉酸的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、鐵元素和碘元素的食物，有利于胎心胎芽發(fā)育。主要有動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)類(lèi)、堅果、綠葉蔬菜和全谷物等食物，也可遵醫囑使用葉酸片、復方硫酸亞鐵葉酸片、維生素E軟膠囊、左甲狀腺素鈉...0次瀏覽 2025-08-11
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ct檢查腸系膜呈漩渦狀
腸系膜呈漩渦狀可能是腸扭轉或腸套疊的影像學(xué)表現，需結合臨床癥狀綜合判斷。腸扭轉可能與腸道解剖異常、術(shù)后粘連、劇烈運動(dòng)等因素有關(guān)；腸套疊常見(jiàn)于兒童，多由病毒感染或腸道息肉誘發(fā)。腸扭轉患者常出現突發(fā)劇烈腹痛、嘔吐、腹脹及停止...0次瀏覽 2025-08-11
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兒童皰疹性咽峽炎和手足口
兒童皰疹性咽峽炎和手足口病是兩種常見(jiàn)的病毒感染性疾病，主要由腸道病毒引起。皰疹性咽峽炎主要表現為咽部皰疹和潰瘍，手足口病則表現為口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。這兩種疾病通常具有自限性，多數患兒在1-2周內可自行恢復，但部分患...0次瀏覽 2025-08-11
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賁門(mén)失弛緩癥人為什么會(huì )瘦
賁門(mén)失弛緩癥患者體重下降可能與食管排空障礙、進(jìn)食困難、營(yíng)養吸收不足等因素有關(guān)。賁門(mén)失弛緩癥是一種食管動(dòng)力障礙性疾病，主要表現為食管下段括約肌松弛障礙和食管體部蠕動(dòng)減弱。賁門(mén)失弛緩癥患者由于食管下段括約肌無(wú)法正常松弛，導致...
0次瀏覽 2025-08-11
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。380次瀏覽 2024-09-25
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踝扭傷多久能走路不疼了
踝扭傷后一般需要7-21天才能走路不疼，具體時(shí)間與損傷程度、護理措施等因素有關(guān)。踝關(guān)節扭傷后疼痛緩解時(shí)間主要取決于韌帶損傷程度。輕度扭傷僅涉及韌帶輕微拉傷，局部腫脹和淤血較輕，通常7-10天疼痛可明顯減輕，此時(shí)逐步恢復行...0次瀏覽 2025-08-11
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腸瘺是什么引起的
腸瘺可能由腹部外傷、腸道炎癥性疾病、腸道腫瘤、手術(shù)并發(fā)癥、放射性腸損傷等原因引起。腸瘺是指腸道與其他空腔臟器或體表之間形成的異常通道，可導致腸內容物外漏，引發(fā)感染和營(yíng)養不良等并發(fā)癥。1、腹部外傷腹部受到外力撞擊或穿透性損...0次瀏覽 2025-08-11
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腸癌早期肛門(mén)疼痛
腸癌早期可能出現肛門(mén)疼痛，但該癥狀并非特異性表現，需結合其他癥狀綜合判斷。腸癌早期癥狀主要有排便習慣改變、便血、腹部隱痛、肛門(mén)墜脹感、體重下降等。肛門(mén)疼痛可能與腫瘤壓迫、局部炎癥或神經(jīng)刺激有關(guān)，建議盡早就醫排查。1.排便...0次瀏覽 2025-08-11
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掉出來(lái)的痔瘡還能回去嗎
掉出來(lái)的痔瘡一般可以自行回納或通過(guò)手法輔助回納，但若發(fā)生嵌頓則需就醫處理。痔瘡脫出主要與腹壓增高、靜脈回流受阻等因素有關(guān)，建議及時(shí)調整生活習慣并就醫評估。痔瘡脫出初期多表現為排便時(shí)肛門(mén)口有柔軟腫物脫出，便后可自行縮回。此...0次瀏覽 2025-08-11
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直腸腫瘤人會(huì )感覺(jué)出來(lái)嗎
直腸腫瘤早期通常無(wú)明顯癥狀，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能出現排便習慣改變、便血、腹痛等癥狀。直腸腫瘤是否會(huì )被患者察覺(jué)主要與腫瘤大小、位置及生長(cháng)速度有關(guān)，常見(jiàn)表現有排便異常、腹部不適、體重下降等。若出現上述癥狀，建議及時(shí)就醫進(jìn)行腸鏡等...0次瀏覽 2025-08-11
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小兒發(fā)燒流鼻血怎么辦
小兒發(fā)燒流鼻血可通過(guò)物理降溫、鼻腔壓迫止血、補充水分、保持環(huán)境濕潤、就醫檢查等方式處理。小兒發(fā)燒流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、上呼吸道感染、血液疾病、鼻部炎癥等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管走行...0次瀏覽 2025-08-11
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眼底出血是由什么引起的
眼底出血可能由視網(wǎng)膜靜脈阻塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓視網(wǎng)膜病變、外傷性視網(wǎng)膜出血、年齡相關(guān)性黃斑變性等原因引起。眼底出血通常表現為視力下降、視野缺損、視物變形等癥狀，建議及時(shí)就醫明確病因。1、視網(wǎng)膜靜脈阻塞視網(wǎng)膜靜脈阻...0次瀏覽 2025-08-11
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早期腺癌嚴重嗎
早期腺癌通常不嚴重，通過(guò)及時(shí)治療多數患者預后良好。腺癌是起源于腺上皮的惡性腫瘤，早期階段腫瘤體積較小且未發(fā)生轉移，治療難度相對較低。早期腺癌病灶局限在原發(fā)部位，未侵犯周?chē)M織或淋巴結，手術(shù)完整切除后復發(fā)概率較低。以肺腺癌...0次瀏覽 2025-08-11
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血管瘤b超掛什么科
血管瘤做B超一般需要掛血管外科或介入科，也可能涉及皮膚科、腫瘤科、超聲科等科室。血管瘤可能與先天性血管畸形、局部創(chuàng )傷、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現為皮膚紫紅色斑塊、局部隆起、按壓褪色等癥狀。1、血管外科血管外科是處理...0次瀏覽 2025-08-11
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副乳怎么樣消除
副乳可通過(guò)穿戴合適內衣、局部按摩、藥物治療、抽脂手術(shù)、切除手術(shù)等方式消除。副乳可能與激素變化、肥胖、遺傳等因素有關(guān)，通常表現為腋下或乳房周?chē)∑?、脹痛等癥狀。1、穿戴合適內衣選擇承托力強、無(wú)鋼圈的調整型內衣有助于減輕副乳...0次瀏覽 2025-08-11
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病足的早期癥狀
糖尿病足的早期癥狀主要有足部麻木、皮膚干燥皸裂、間歇性跛行、足部變形、傷口愈合緩慢等。糖尿病足是糖尿病患者因周?chē)窠?jīng)病變和血管病變導致的足部并發(fā)癥，早期發(fā)現并干預有助于預防病情惡化。1、足部麻木糖尿病患者長(cháng)期血糖控制不佳...0次瀏覽 2025-08-11
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皮膚瘙癢癥是什么癥狀吃什么藥
皮膚瘙癢癥主要表現為皮膚無(wú)原發(fā)皮疹但反復瘙癢，可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片、地氯雷他定干混懸劑、糠酸莫米松乳膏等藥物。皮膚瘙癢癥可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應、神經(jīng)精神因素、肝膽疾病、糖尿病等因素有關(guān)，建...0次瀏覽 2025-08-11
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫院和藥店都可以買(mǎi)到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐4585次瀏覽
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心力丸可以直接吞下去嗎
在生活中總是會(huì )遇到一些健康上的問(wèn)題，心絞痛就是其中的一個(gè)，需要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，一般需要根據具體的情況來(lái)分析和應對使用方法是非常重要的，接下來(lái)就一起來(lái)了解心力丸可以直接吞下去嗎。心力丸使用方法是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。它的成份有人4621次瀏覽
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2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)幔?/a>
在糖尿病人臨床治療中，醫生們發(fā)現，或許是來(lái)自糖尿病治療的沉重壓力。尤其是一些妊娠期的患者，會(huì )擔心會(huì )不會(huì )對寶寶不好。2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)?對于您的問(wèn)題，我們可以從說(shuō)明書(shū)中知道，諾和達孕婦用藥:本品在孕婦中尚無(wú)任何臨床經(jīng)驗。動(dòng)物生殖研究未4697次瀏覽
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出現股骨頭缺血性壞死該吃什么藥？通絡(luò )生骨膠囊如何？
出現股骨頭缺血性壞死該吃什么藥?通絡(luò )生骨膠囊如何?股骨頭壞死是由不同原因破壞股骨頭血液供應，導致股骨頭壞死，從而引起股骨頭壞死的一系列臨床癥狀。對于這種疾病，是需要及時(shí)的治療的，藥物方面的話(huà)，通絡(luò )生骨膠囊是其中一種。通絡(luò )生骨膠囊的功能主治是活血健骨、化瘀止痛。4422次瀏覽
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金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
什么是金戈呢?白云山金戈其實(shí)是治療男性勃起疾病的一種藥物，現在很多男性朋友都有勃起疾病，因為這種疾病發(fā)病率比較高，可發(fā)病于青少年，成年和老年人身上，所以現實(shí)生活中很多有勃起疾病的男性朋友都在使用白云山金戈，那金戈服用劑量是多少?金戈的使用方法是什么?有關(guān)具體金5024次瀏覽
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生長(cháng)激素治療多久孩子能長(cháng)高
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刨腹產(chǎn)后惡露多久能干凈？
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