女萎萎蕤一般是指玉竹，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴等功效，常用于改善肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴等癥狀。
1、養(yǎng)陰潤(rùn)燥
玉竹性微寒，歸肺胃經(jīng)，能緩解因燥熱傷津?qū)е碌母煽壬偬?、咽喉干燥。?duì)于秋冬季氣候干燥或長(zhǎng)期用嗓過(guò)度引起的黏膜損傷，可用玉竹配伍沙參、麥冬等藥材煎服。陰虛體質(zhì)者日常可用玉竹泡水代茶飲，但脾胃虛寒者慎用。
2、生津止渴
玉竹所含多糖成分能促進(jìn)唾液分泌，改善糖尿病或發(fā)熱性疾病引起的口干煩渴。臨床常與天花粉、葛根同用，如溫病條辨中的玉竹麥門(mén)冬湯。需注意，嚴(yán)重脫水患者仍需配合補(bǔ)液治療。
3、調(diào)節(jié)免疫
玉竹提取物可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，對(duì)免疫力低下導(dǎo)致的反復(fù)呼吸道感染有一定預(yù)防作用。建議易感冒人群在醫(yī)生指導(dǎo)下將玉竹與黃芪、防風(fēng)等配伍使用。但自身免疫性疾病患者不宜長(zhǎng)期服用。
4、保護(hù)心血管
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示玉竹總苷可改善心肌缺血，輔助調(diào)節(jié)血壓血脂。中老年人可用玉竹10克與山楂15克煎水飲用，但已確診心腦血管疾病者不可替代正規(guī)治療。
5、延緩衰老
玉竹中的甾醇類(lèi)成分具有抗氧化作用，能減輕自由基對(duì)皮膚的損傷。女性更年期前后可適量食用玉竹燉銀耳羹，配合規(guī)律作息效果更佳。過(guò)敏體質(zhì)者初次食用需小劑量測(cè)試。
使用玉竹時(shí)建議選擇表面黃白色、半透明的干燥根莖，霉變品禁用。日常保健用量為6-12克，入湯劑宜先煎。服用期間忌食辛辣油膩，若出現(xiàn)腹脹腹瀉應(yīng)停用。糖尿病患者及孕婦使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。長(zhǎng)期大量服用可能影響消化功能，建議間斷使用并觀察身體反應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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