平足癥主要是因為某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損導致足縱弓塌陷或彈性不見(jiàn)所導致的足痛,又稱(chēng)為扁平足。很多人有這樣一個(gè)疑問(wèn):那就是扁平足會(huì )不會(huì )有遺傳的可能呢?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,我們就請教一下專(zhuān)家。
專(zhuān)家介紹,目前來(lái)說(shuō)沒(méi)有確切的證據可以證明扁平足是遺傳,更難說(shuō)是顯性遺傳還是隱性遺傳但是如果家里幾輩人都是扁平足的話(huà),那兒孫輩發(fā)生扁平足的幾率會(huì )相應增加,但目前沒(méi)有一定的計算方法說(shuō)發(fā)生的幾率有多大。
假如不是先天性也沒(méi)受過(guò)外傷的話(huà),平足是大概是恢復的。注意鍛煉,同時(shí)要注意減輕足弓壓力。肌肉力量不足不容易維持正常的足弓,因此要鍛煉,平足的自我鍛煉辦法好多,平日里腳趾向下抓握,向上提拉都是鍛煉,隨時(shí)可以做,通過(guò)對足底的肌肉、韌帶和小腿后面的肌肉的鍛煉,它們強壯了,平足就能得到一定程度的改正與恢復。
平足的另一個(gè)原因,是前足和足弓長(cháng)時(shí)間壓力過(guò)大,減輕前足和足弓壓力舉足輕重,特別要特別注意鞋的問(wèn)題,多數的平足都是穿鞋不當導致的,不要穿任何帶跟的鞋,都會(huì )加大足弓壓力,加重平足。平底鞋一定比帶跟的鞋有利,穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強,特征也輕一些。平足患者多用足跟和腳外側走路,就能輕足弓壓力,緩和特征。
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