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吃粥傷胃還是養(yǎng)胃

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吃粥是養(yǎng)胃還是傷胃,需要根據(jù)患者的具體情況來判斷。正常人喝粥有利于養(yǎng)胃,但對于胃潰瘍、淺表性胃炎患者,吃粥會傷胃。

粥里面一般含有大量的膳食纖維,粥里的食材經(jīng)過長時間的熬煮,更有利于胃的消化和吸收。正常人適當吃粥還能夠為身體補充水分,并且滋潤腸道,可以緩解大便干結(jié)的癥狀,有助于促進胃腸道的雜質(zhì)排出,有助于身體健康。另外粥對胃黏膜還有一定的保護作用,喝粥能達到養(yǎng)胃的目的。

胃潰瘍、淺表性胃炎患者吃粥會刺激胃,導致胃酸分泌增多,容易導致胃酸反流,嚴重刺激潰瘍表面或胃黏膜,妨礙潰瘍傷口的愈合,還可能會加重潰瘍。胃潰瘍、淺表性胃炎患者吃粥就會傷胃,建議此類患者吃一些堿性食物,比如饅頭、蘇打餅干等,有利于中和胃酸,緩解胃部的不適。

不管是正常人群還是胃部有疾病的人群,平時應(yīng)該避免暴飲暴食和過多攝入油膩煎炸類的食物。如果胃部出現(xiàn)不適,及時前往醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導下進行針對性治療,切不可自行用藥,以免引起不適。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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