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指甲上有豎紋是怎么回事

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指甲上有豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、外傷、甲癬、扁平苔蘚等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群的指甲豎紋與家族遺傳有關(guān)，表現為指甲表面均勻分布的縱向細紋，無(wú)其他不適癥狀。這種情況無(wú)須特殊治療，日常注意避免指甲外傷即可。

2、營(yíng)養不良

長(cháng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族可能導致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，出現豎紋伴隨指甲變薄易斷。建議增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物攝入。

3、外傷

指甲受到擠壓、碰撞等機械性損傷后，甲母質(zhì)細胞暫時(shí)性功能紊亂可形成單條明顯豎紋。通常隨著(zhù)指甲生長(cháng)逐漸向遠端移動(dòng)，一般6-8個(gè)月可自行消失。

4、甲癬

真菌感染引起的甲癬可能導致指甲增厚、分層并出現褐色縱紋，常伴有甲板凹凸不平?？勺襻t囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴重時(shí)需口服特比萘芬片。

5、扁平苔蘚

自身免疫性疾病扁平苔蘚可導致甲母質(zhì)炎癥，表現為多條平行縱紋伴甲板變薄、裂開(kāi)。需在醫生指導下使用糠酸莫米松乳膏局部涂抹，或口服潑尼松片控制免疫反應。

日常應避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品接觸指甲，保持手部干燥清潔。若豎紋短期內明顯增多、伴隨指甲顏色改變或疼痛，建議及時(shí)到皮膚科就診排查銀屑病、黑素瘤等嚴重疾病。均衡飲食中可適當增加核桃、三文魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于改善指甲質(zhì)地。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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