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耳聾疾病的注意事項

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耳聾患者需注意避免噪音刺激、規范用藥、定期復查聽(tīng)力，并做好心理調適與溝通輔助。耳聾可能由遺傳、感染、外傷或老年性退化等因素引起，需根據具體類(lèi)型采取針對性干預。

1、避免噪音刺激

長(cháng)期暴露于85分貝以上噪音環(huán)境會(huì )加重聽(tīng)力損傷，建議使用降噪耳塞或遠離嘈雜場(chǎng)所。突發(fā)性耳聾患者3個(gè)月內禁止接觸高強度聲音，如演唱會(huì )、工地機械聲等。日常電視音量控制在40-60分貝，避免長(cháng)時(shí)間佩戴耳機。

2、規范用藥管理

突發(fā)性耳聾可遵醫囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)，禁用慶大霉素等耳毒性藥物。老年性耳聾可配合維生素B1片、輔酶Q10膠囊營(yíng)養神經(jīng)，但需定期監測肝腎功能。中耳炎繼發(fā)耳聾需規范使用氧氟沙星滴耳液控制感染。

3、聽(tīng)力康復訓練

佩戴助聽(tīng)器者需每日清潔耳模，初期從安靜環(huán)境逐步適應聲音識別。人工耳蝸植入術(shù)后需進(jìn)行3-6個(gè)月言語(yǔ)康復訓練，通過(guò)讀唇練習和聲音定位刺激聽(tīng)覺(jué)通路重建?？膳浜鲜褂寐?tīng)力輔助APP進(jìn)行頻率敏感度測試。

4、心理社會(huì )支持

重度耳聾易引發(fā)社交恐懼和抑郁傾向，建議參加聾人協(xié)會(huì )互助小組。家屬交流時(shí)應保持面對面姿勢，配合手勢或書(shū)寫(xiě)板輔助。兒童患者需關(guān)注語(yǔ)言發(fā)育遲緩問(wèn)題，及早進(jìn)行特殊教育干預。

5、并發(fā)癥預防

傳導性耳聾患者禁止游泳或潛水以防中耳壓力傷，感音神經(jīng)性耳聾需控制高血壓糖尿病等基礎病。突發(fā)聽(tīng)力下降伴眩暈需排查梅尼埃病，耳道流膿發(fā)熱可能提示化膿性中耳炎急性發(fā)作。

日常建議保持低鹽飲食控制內耳水腫風(fēng)險，適量補充鋅元素和維生素B族有助于毛細胞修復。選擇太極拳等低沖擊運動(dòng)改善內耳血供，睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕耳部充血。每6-12個(gè)月進(jìn)行純音測聽(tīng)和聲導抗檢查，出現耳鳴加重或平衡障礙需立即就診。家屬應學(xué)習基礎手語(yǔ)溝通技巧，居家環(huán)境設置振動(dòng)報警器等安全裝置。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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