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花茶的功效與作用有哪些

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花茶的功效與作用一般具有疏肝理氣、美容養顏、改善口臭、提高免疫力、降低血壓等。具體分析如下：

1.疏肝理氣：如果患者出現肝氣瘀滯所導致的兩肋脹痛、悶悶不樂(lè )、抑郁寡歡等癥狀，可以適當的喝花茶，起到疏解肝經(jīng)達到理氣的作用。

2.美容養顏：花茶能夠為機體補充黃酮類(lèi)的化學(xué)物質(zhì)，清除體內的自由基，發(fā)揮出抗氧化抗衰老的作用，讓皮膚變得紅潤、細膩，富有彈性，發(fā)揮出美容養顏的功效。

3.改善口臭：花茶中含有多酚類(lèi)化合物，可以幫助保持口腔衛生，清除口腔異味，如果出現口臭的現象，可以適當的喝一些花茶，改善口臭的現象。

4.提高免疫力：花茶中含有豐富的酚類(lèi)化合物，可以刺激體內免疫物質(zhì)的生成，發(fā)揮出提高機體免疫力的功效。

5.降低血壓：花茶具有一定的降低血壓作用，高血壓患者日?？梢赃m量飲用，有助于控制血壓，促進(jìn)身體健康。

需要注意的是，一次性避免過(guò)多喝花茶，以免引起腹脹、腹痛等不適。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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