嬰兒脹氣可通過(guò)調整喂養姿勢、腹部按摩、拍嗝、熱敷、遵醫囑使用藥物等方式快速排氣。嬰兒脹氣通常由喂養不當、受涼、乳糖不耐受、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂等原因引起。
喂養時(shí)讓嬰兒保持頭高腳低的姿勢,避免平躺喂奶。母乳喂養時(shí)讓嬰兒含住大部分乳暈,奶瓶喂養時(shí)選擇適合的奶嘴型號,避免吸入過(guò)多空氣。喂奶后豎抱嬰兒15-20分鐘,幫助胃內空氣排出。
在嬰兒清醒時(shí),用溫暖的手掌順時(shí)針按摩腹部,從右下腹開(kāi)始經(jīng)右上腹、左上腹至左下腹,重復進(jìn)行5-10分鐘。按摩力度要輕柔,避開(kāi)臍部未愈合區域。按摩可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助氣體排出。
喂奶中途及結束后都要拍嗝,將嬰兒豎抱靠在肩上,手掌呈空心狀從下往上輕拍背部,持續3-5分鐘。拍嗝能有效排出胃內積聚的空氣,減少脹氣發(fā)生。若拍不出嗝,可讓嬰兒保持豎抱姿勢15分鐘。
用40℃左右的溫水袋或熱毛巾包裹后敷在嬰兒腹部,每次5-10分鐘,注意溫度不可過(guò)高。熱敷能放松腹部肌肉,緩解腸道痙攣,促進(jìn)氣體排出。熱敷后配合按摩效果更佳。
若脹氣嚴重,可在醫生指導下使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶等藥物。西甲硅油能分解腸道內氣泡,枯草桿菌可調節腸道菌群,乳糖酶幫助分解乳糖。家長(cháng)不可自行給嬰兒用藥。
日常應注意按需喂養,避免過(guò)度喂養。喂奶后保持嬰兒安靜,避免劇烈活動(dòng)。母親飲食需清淡,減少易產(chǎn)氣食物的攝入。注意嬰兒腹部保暖,可使用護肚圍。若脹氣伴隨嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀,或排氣后仍哭鬧不止,應及時(shí)就醫檢查是否存在腸套疊、牛奶蛋白過(guò)敏等疾病。定期進(jìn)行嬰兒撫觸和被動(dòng)操,有助于促進(jìn)胃腸功能發(fā)育。
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