孕婦是一個(gè)特殊的群體,在飲食上應該要特別注意,否則的話(huà)可能會(huì )影響到自己和胎兒的健康。特別是在吃一些藥材一類(lèi)的食物時(shí),更需要多多的注意,比如說(shuō)麥冬。麥冬是一種常見(jiàn)的中藥材,那么孕婦能吃麥冬嗎?孕婦吃麥冬有什么好處?
一、孕婦能吃麥冬嗎
孕婦是可以吃麥冬的,因為麥冬當中含有安胎的成分,孕婦吃了之后能夠安胎養神,特別適合習慣性流產(chǎn)的孕婦,或者是胎動(dòng)不安的孕婦。不過(guò)孕婦吃麥冬的時(shí)候,要注意適量,不要天天都吃,一般來(lái)說(shuō)是三五天吃一次,而且不能過(guò)量。
二、孕婦吃麥冬有什么好處
1、提高身體免疫力
麥冬可以抑制多種細菌,能夠增強腎上腺皮脂系統功能,對人體免疫力的提高大有幫助。對于孕婦來(lái)說(shuō),適當的吃一些麥冬,可以提高免疫力,減少患上某些疾病的可能,對自身的健康和胎兒的發(fā)育都有幫助。另外,麥冬還能夠擴張人的血管,加快身體血液的循環(huán),并且能夠抵制心律失常,改善細胞缺氧的狀態(tài),也能夠降低血糖,達到提高身體免疫力的目的。
2、養陰潤肺
麥冬具有養陰生津和潤肺止咳的作用,對于孕婦來(lái)說(shuō),適當的服用麥冬,對身體有很好的補益效果,可以預防脾胃虛寒、口干舌燥、干咳等不良的癥狀。如果說(shuō)有輕微的咳嗽,可以通過(guò)服用麥冬來(lái)緩解。
3、改善腸燥便秘
很多孕婦在懷孕期間都會(huì )有便秘癥狀,如果說(shuō)不能及時(shí)的改善和調理,任其發(fā)展下去,可能會(huì )帶來(lái)嚴重的后果,也會(huì )對胎兒的健康造成影響。而麥冬對于便秘的治療有一定的效果,孕婦適當的服用麥冬,可以改善腸燥便秘的癥狀,避免因便秘嚴重導致的各種不良癥狀。
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