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心肌炎患者怎樣鍛煉

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心肌炎該怎樣鍛煉?隨著(zhù)我們醫學(xué)技術(shù)的提高，很多疾病都能被有效的治療，不過(guò)除了藥物治療外，通過(guò)鍛煉也能對病情有一定的效果，下面讓我們一起來(lái)看看心肌炎到底該怎樣鍛煉。

心肌炎的內因在于先天稟賦特異體質(zhì)，外因則在于感受外邪、毒邪，邪氣乘虛侵襲，深入腠理，深入血脈，內舍于心，留而不去，痹阻脈絡(luò )，心脈阻滯而為病;或因飲食所傷，勞倦思慮，致使脾胃受損，氣血生化無(wú)源，心失所養;或脾失健運，致使水濕內停，聚而成痰，痰濁上承而發(fā)病。

關(guān)于心肌炎患者該怎樣鍛煉，那就需要根據患者自身的具體情況。例如在急性期的心肌炎患者，最好臥床休息，不要運動(dòng)，更不能勞累，避免使病毒感染加重，引起免疫力的進(jìn)一步下降，導致病毒的進(jìn)一步侵襲。但并不是說(shuō)長(cháng)期臥床，因為長(cháng)期臥床會(huì )對機體產(chǎn)生不良影響，嚴重的會(huì )使循環(huán)血量減少，血粘度增加，并發(fā)下肢血栓形成，血栓脫落，可造成致命的肺栓塞。

恢復期運動(dòng)別太劇烈

患者在恢復期時(shí)，在退熱、心率和心律恢復正常以及心臟功能改善后，可參加10～30分鐘的有氧運動(dòng)，如步行。鍛煉3個(gè)月后，心肌炎患者還可適當參加一些有氧運動(dòng)，如騎自行車(chē)、慢跑和做體操等。

患有心肌炎的朋友在運動(dòng)時(shí)，一定要根據身體的情況循序漸進(jìn)，不能太猛、太劇烈，因為心肌炎患者可能引起猝死，尤其是劇烈運動(dòng)后。要提醒患者的是一旦有心慌、胸悶、心悸等癥狀產(chǎn)生，就要注意休息，停止參加劇烈運動(dòng)并及時(shí)去醫院做進(jìn)一步檢查。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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