黃褐斑在日常生活中是很常見(jiàn)的,尤其是對于中年女性來(lái)說(shuō)更是常年,有很多的人為此感到很苦惱,給患者的工作和生活帶來(lái)了很大的壓力,所以就要積極的進(jìn)行預防了,而最好的方法就是用中醫來(lái)進(jìn)行調理,你知道祛黃褐斑中藥內調是怎么做的嗎?
中醫認為本病由七情內傷、肝郁氣滯,或腎氣不足,氣血瘀阻,以致氣機紊亂,氣血失和,臟腑功能紊亂,面部失去氣血榮潤,濁氣停留而成。在中醫文獻中多列入“面上雜病”、“面塵”、“黧黑斑”、“肝斑”之類(lèi),治療黃褐斑方法甚多,現介紹幾種簡(jiǎn)便易行之法,患者不妨一試。
退斑湯:生地、熟地、當歸各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術(shù)、白芷各9克,白蘚皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1劑,或為水丸,每次6克,每日3次,治療黃褐斑效好。
藥物療法:五白消斑膏:白芨、白附子、白芷各6克,白蘞、白丁香各4.5克,密佗僧3克。上藥共研細末,每次用少許藥末放入雞蛋清調成稀膏,晚睡前先用溫水浴面,然后將此膏涂于斑處,晨起洗凈,主治面部色斑。
紫草洗方:紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡(luò )、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分鐘,外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發(fā)性色素沉著(zhù)療效良好。
在飲食方面,應少食咸魚(yú)、咸肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等腌、臘、熏、炸的食品,少吃蔥、姜、辣椒等刺激性食品,多攝取新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、絲瓜、西紅柿、土豆、卷心菜、花菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆制品和動(dòng)物肝臟等,這些食品對預防黃褐斑有一定的輔助作用。
黃褐斑的出現和女性過(guò)度食用避孕藥有很大的關(guān)系,而且黃褐斑對女性的身心都有很大程度上的影響。中年女性更加要注意對自己的保養,千萬(wàn)不要認為結婚了之后就可以不在意自己的形象了哦。
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