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患上腸炎怎么辦呢

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腸炎可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療、熱敷緩解、就醫治療等方式改善。腸炎通常由飲食不當、病原體感染、藥物刺激、免疫異常、腸道缺血等原因引起。

1、調整飲食

腸炎發(fā)作期需選擇低渣、低脂、易消化的食物，如米粥、軟面條、蒸蛋羹等。避免高纖維蔬菜、辛辣食物、乳制品等可能刺激腸道的食物。癥狀緩解后可逐步增加煮熟的胡蘿卜、南瓜等低纖維蔬菜，少量多餐減輕胃腸負擔。

2、補充水分

腹瀉導致的脫水是腸炎常見(jiàn)并發(fā)癥，需通過(guò)口服補液鹽或淡鹽水補充電解質(zhì)。成人每日飲水量建議達到2000毫升以上，可少量多次飲用溫開(kāi)水、米湯等。若出現尿量減少、口干等脫水表現，應及時(shí)就醫靜脈補液。

3、藥物治療

細菌性腸炎可遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、蒙脫石散等藥物。病毒性腸炎以對癥治療為主，如使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群，消旋卡多曲顆粒緩解腹瀉。腹痛明顯者可短期服用顛茄片，但須避免自行使用止瀉藥掩蓋病情。

4、熱敷緩解

腸痙攣引起的腹痛可用40℃左右熱水袋熱敷腹部，每次15-20分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免溫度過(guò)高導致?tīng)C傷，嬰幼兒及糖尿病患者需謹慎使用該方法。

5、就醫治療

出現持續高熱、血便、意識模糊等嚴重癥狀，或嬰幼兒、老年人腹瀉超過(guò)24小時(shí)未緩解時(shí)，需立即就醫。通過(guò)血常規、糞便培養等檢查明確病因，嚴重脫水者需住院進(jìn)行靜脈補液和抗生素治療，缺血性腸炎可能需血管介入手術(shù)。

腸炎恢復期應保持清淡飲食2-3周，逐步增加膳食纖維攝入。注意食品衛生，生熟食材分開(kāi)處理，避免進(jìn)食未徹底加熱的食物。規律作息有助于免疫功能恢復，可適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)。定期復查糞便常規，觀(guān)察排便習慣是否恢復正常，若癥狀反復需進(jìn)一步做腸鏡檢查。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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