多吃蔬菜會(huì )增強腸胃蠕動(dòng),有利于排出身體的毒素,也有利補充各種維生素,在我們患上鼻息肉以后,也是可以多吃一些有利于病情恢復的蔬菜的,那么,鼻息肉患者吃什么蔬菜比較好?下面小編為您介紹一下幾種鼻息肉患者適合吃的蔬菜。
胡蘿卜泥:胡蘿卜含有胡蘿卜素,在體內會(huì )轉化為維生素A,能夠預防感冒。
西紅柿:西紅柿含有胡蘿卜素,在體內會(huì )轉化為維生素A,能夠預防感冒。
多吃含維生素C及維生素B的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
多食生姜、蒜、韭菜、香萊等暖性食物。多食糯米、山藥、紅棗、蓮子、茁米、紅糖和桂圓等。
除了多食用以上蔬菜之外,還可以多吃雞肉和一些富含維生素B的食物:
1、雞肉:雞肉內含有半胱氨酸,能夠促使呼吸道內的粘液排出,能夠有效快捷的暢通氣到。
2、維生素B主要存在于瘦肉及動(dòng)物肝臟,粗糧,糙米,小米,玉米面,蕎麥面中;豬蹄是修復病灶組織的,可以多吃。
3、吃些提高人體免疫力的食物。這類(lèi)食物主要以高熱量、高蛋白、富含維生素的食物為代表,可以起到防外部細菌、病毒入侵加重炎癥的能力,特別是在做了手術(shù)之后,更應該注重這方面的食物的補充。
以上是鼻息肉患者吃什么蔬菜比較好的介紹,相信大家已經(jīng)了解了,希望對大家有所幫助,生活中大家要注意鼻息肉的發(fā)生。
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