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總壞肚子拉稀怎么回事

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總壞肚子拉稀可能由飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、補充益生菌等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后針對性治療。

1、飲食不當

食用生冷、變質(zhì)或不潔食物可能刺激胃腸黏膜，導致腸道蠕動(dòng)加快。常見(jiàn)表現為腹痛伴隨水樣便，可能因食物中致病菌或毒素引發(fā)急性胃腸炎?？勺襻t囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物，同時(shí)需暫停攝入刺激性食物并補充電解質(zhì)。

2、腸道感染

細菌或病毒感染可能破壞腸道菌群平衡，引發(fā)滲透性腹瀉。多伴有發(fā)熱、里急后重感，糞便中可能含有黏液或血絲。需通過(guò)糞便檢測確認病原體，可選用諾氟沙星膠囊、消旋卡多曲顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，嚴重脫水時(shí)需靜脈補液治療。

3、腸易激綜合征

腸道功能紊亂可能導致排便習慣改變，常因精神壓力或食物敏感誘發(fā)。癥狀包括腹脹與排便后腹痛緩解，糞便呈糊狀但無(wú)病理性改變?？蓢L試低FODMAP飲食，必要時(shí)使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊調節腸道功能。

4、乳糖不耐受

小腸乳糖酶缺乏可能導致未消化乳糖在結腸發(fā)酵，產(chǎn)生滲透性腹瀉。多在攝入乳制品后出現腹脹、腸鳴音亢進(jìn)?？赏ㄟ^(guò)氫呼氣試驗確診，建議改用無(wú)乳糖食品，急性期可服用乳糖酶膠囊、蒙脫石散、布拉氏酵母菌散緩解癥狀。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能引起慢性腸道炎癥，導致黏液膿血便和體重下降。需通過(guò)腸鏡與病理檢查確診，治療需長(cháng)期使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片、英夫利西單抗注射液等藥物控制炎癥活動(dòng)，嚴重者需手術(shù)切除病變腸段。

長(cháng)期腹瀉患者需保持清淡易消化飲食，避免高脂、高纖維及乳制品攝入。注意補充水分及鉀鈉電解質(zhì)，可適量飲用口服補液鹽。記錄每日飲食與排便特征有助于醫生判斷病因，若出現持續發(fā)熱、血便或體重驟降需立即就醫。日常應加強手部衛生，避免生食海鮮或未滅菌乳制品。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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