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磨牙通常是指睡眠時(shí)或清醒時(shí)無(wú)意識地緊咬牙或磨動(dòng)牙齒的行為，醫學(xué)上稱(chēng)為磨牙癥。磨牙癥可能與心理壓力、牙齒咬合異常、神經(jīng)系統疾病等因素有關(guān)，常表現為牙齒磨損、顳下頜關(guān)節疼痛等癥狀。

1、心理因素

長(cháng)期焦慮、緊張或壓力過(guò)大可能誘發(fā)磨牙行為。這類(lèi)患者可通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解情緒，必要時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。日常建議保持規律作息，避免睡前過(guò)度興奮。

2、咬合異常

牙齒排列不齊、缺牙或修復體不當可能導致咬合不平衡，引發(fā)代償性磨牙。需通過(guò)口腔檢查明確問(wèn)題，采用正畸治療、調頜或修復缺失牙等方式改善。伴隨咀嚼肌疲勞時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。

3、神經(jīng)系統疾病

帕金森病、癲癇等可能伴隨磨牙癥狀。需針對原發(fā)病治療，如左旋多巴片控制帕金森癥狀，卡馬西平片調節神經(jīng)異常放電。此類(lèi)患者磨牙常伴隨肢體震顫或意識障礙等典型表現。

4、藥物因素

部分抗抑郁藥如氟西汀膠囊、中樞興奮劑如鹽酸哌甲酯片可能引起磨牙副作用。需由醫生評估調整用藥方案，不可自行停藥。用藥期間出現頜面部酸痛需及時(shí)復診。

5、睡眠障礙

睡眠呼吸暫停、REM睡眠行為異常等疾病可能引發(fā)磨牙。多導睡眠監測可明確診斷，持續氣道正壓通氣治療或使用氯硝西泮片可能改善癥狀。此類(lèi)患者常伴打鼾、日間嗜睡等表現。

磨牙癥患者日常應避免咀嚼硬物，減少咖啡因攝入，睡前進(jìn)行下頜放松訓練。長(cháng)期磨牙者建議使用定制咬合墊保護牙齒，定期口腔檢查評估牙齒磨損程度。若伴隨頭痛、耳鳴或張口受限等癥狀，需及時(shí)就診口腔科或神經(jīng)內科排查器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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