一跑步心率就到160次/分以上正不正常與患者的具體情況有關(guān)，如果患者沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀，一般比較正常；但如果患者出現(xiàn)不適癥狀，通常不正常。
1.沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀：靜息狀態(tài)下的正常心率一般是60-100次/分，如果在跑步時(shí)，心率到了160次/分以上，沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀，通常是正?，F(xiàn)象?？赡苁桥懿降膹?qiáng)度過(guò)大，導(dǎo)致心臟的泵血能力增強(qiáng)引起的。建議在跑步時(shí)注意休息，避免過(guò)于勞累，改善心動(dòng)過(guò)速的情況。
2.出現(xiàn)不適癥狀：如果心率過(guò)高，出現(xiàn)不適癥狀，一般不正常，可能是高血壓、心肌炎等因素引起的。出現(xiàn)高血壓的情況時(shí)，機(jī)體的血管壁壓力過(guò)大，容易出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速的情況。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸維拉帕米片、雷米普利片、氫氯噻嗪片等藥物緩解。如果心肌出現(xiàn)炎癥，引起心肌炎，可能會(huì)出現(xiàn)心悸、心動(dòng)過(guò)速等癥狀。此時(shí)通常可以在醫(yī)生的建議下使用呋塞米片、單硝酸異山梨酯緩釋片、復(fù)方卡托普利片等藥物改善。
如果出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速的情況，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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