放了兩天的水，若未被污染，一般能喝；若被污染，通常不能喝。
1.未被污染：若水放了兩天，但是沒(méi)有被污染，得到妥當(dāng)保存，一般不會(huì)滋生細(xì)菌，因此通?？梢燥嬘?，為身體補(bǔ)充水分，促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)、新陳代謝。
2.被污染：若放了兩天的水并未保存妥當(dāng)，如未做好密封，受到了污染，導(dǎo)致灰塵、蚊蟲(chóng)等落入水中，就容易滋生較多細(xì)菌，此時(shí)通常不可以飲用，以免刺激胃腸，引起胃腸不適，可能不利于健康。
建議每天飲用適量的水，以保證機(jī)體正常生理活動(dòng)，還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，均衡、充足地?cái)z入各種營(yíng)養(yǎng)，如適當(dāng)攝入蘋果、菠菜等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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