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肩周炎如何進(jìn)行手法治療

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手法治療肩周炎對緩解疼痛，改善患肢功能有很好的效果。主要是通過(guò)按壓疼痛部位的肌腱或韌帶，通過(guò)被動(dòng)活動(dòng)，緩解粘連，增加活動(dòng)范圍。下面，本文為大家介紹幾種常見(jiàn)的治療肩周炎的手法。

1、雙手提拿肩法：患者端坐，把患肢放在頭部，術(shù)者雙手放在患肢前后，從胸大肌和背部肌肉開(kāi)始向上反復提拿?；蛘呤沁\用足蹬腋窩的方法，來(lái)松解肩部和上臂各肌肉的粘連，使局部血液通暢。

2、抬肩法：患者端坐，術(shù)者站在患側，稍微下蹲，把患肢置于自己肩上。術(shù)行將雙手的拇指按于腋下部，將剩下的手指相交于肩上，有規律的揉動(dòng)三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌和胸小肌外側端，然后將患肢緩慢上抬。每次按揉3-5分鐘。

3、接肩法：患者端坐，術(shù)者站其身后，用左手按壓患肩，然后用右手握住患肢前臂，稍微使力將肘關(guān)節由外向上屈曲，直到越過(guò)頭頂摸到健側耳朵，再把患肢經(jīng)胸前向對側肩部拉動(dòng)。

4、按肩旋后法：患者端坐，術(shù)者兩手握住患肢的前臂，適當用力向上抖動(dòng)。接著(zhù)用一只手握患肢將其從胸前向下、向后旋轉，上提患肢，越向上越好，但不可粗暴施力；另一只手按摩患肢的壓痛點(diǎn)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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