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吃人參有什么作用

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吃人參主要有補氣固脫、生津養(yǎng)血、安神益智、補脾益肺、延緩衰老等作用，適用于氣虛體弱、津傷口渴、失眠健忘、脾虛食少、肺虛喘咳等癥。

一、補氣固脫

人參具有大補元氣的功效，對于因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元氣虛極欲脫，氣短神疲，脈微欲絕的危重證候有救治作用。其作用機制與增強心肌收縮力、改善心功能、調(diào)節(jié)血壓等有關(guān)。適用于心力衰竭、心源性休克等急癥。使用時需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，可選用人參片含服或煎煮獨參湯急服。日常作為調(diào)理，氣虛乏力者也可遵醫(yī)囑使用，如人參歸脾丸。

二、生津養(yǎng)血

人參能補氣以生津，適用于熱病氣津兩傷，癥見身熱煩渴，汗出體倦，脈大無力。同時，氣能生血，人參通過補氣也有助于養(yǎng)血，改善血虛引起的面色萎黃、心悸失眠等癥狀。這與它能調(diào)節(jié)機體代謝、促進蛋白質(zhì)合成有關(guān)。對于糖尿病氣陰兩虛所致的口渴多飲，或腫瘤放化療后氣血虧虛者，可在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，如生脈飲口服液中就含有人參成分。

三、安神益智

人參能補益心氣，安神益智，改善心氣虛衰導(dǎo)致的心悸怔忡、胸悶氣短、失眠多夢、健忘等癥狀?，F(xiàn)代研究認為其含有人參皂苷等成分，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，能抗疲勞、提高學(xué)習(xí)記憶能力。適用于神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、腦力勞動者出現(xiàn)的記憶力減退及睡眠障礙。可在醫(yī)生建議下使用，如天王補心丹，其中便配伍了人參以益氣安神。

四、補脾益肺

人參能補益脾肺之氣，適用于脾氣虛弱所致的倦怠乏力、食少便溏，以及肺氣虛弱所致的咳嗽無力、氣短喘促、聲低懶言、自汗脈虛等癥。其作用在于增強消化吸收功能，改善營養(yǎng)狀態(tài)，并能提高肺臟功能，增強機體免疫力。對于慢性胃腸炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘緩解期屬肺脾氣虛者，可遵醫(yī)囑選用參考白術(shù)散或人參保肺丸進行調(diào)理。

五、延緩衰老

中醫(yī)認為人參能大補元氣，扶正固本，通過調(diào)整人體陰陽氣血的平衡，起到延緩衰老、輕身延年的作用?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實，人參具有抗氧化、清除自由基、調(diào)節(jié)免疫、改善內(nèi)分泌、促進物質(zhì)代謝等多重功效，有助于延緩細胞和機體的衰老進程。常作為體虛早衰、病后體弱、老年人機能減退的調(diào)補之品，可遵醫(yī)囑適量服用，如人參固本口服液。但需注意，健康人群無須刻意服用以求長壽。

人參雖為滋補佳品，但并非人人適宜。體質(zhì)壯實、熱證、實證者不宜服用，以免助火生熱。兒童、孕婦等特殊人群使用前務(wù)必咨詢醫(yī)生。服用期間應(yīng)避免與蘿卜、濃茶、萊菔子等同用，以免影響藥效。日常食用應(yīng)以循序漸進為原則，可從少量開始，觀察身體反應(yīng)。最關(guān)鍵在于辨證施補，應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)自身體質(zhì)和病情，選擇合適的人參品種如生曬參、紅參等，并確定恰當(dāng)?shù)挠梅ㄓ昧颗c配伍，才能安全有效地發(fā)揮其補益作用，切勿盲目進補。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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