小孩正常體溫范圍在36.0-37.5攝氏度之間,測量部位不同可能略有差異。
小孩體溫受測量方式影響較大,腋下體溫正常范圍為36.0-37.0攝氏度,口腔體溫正常范圍為36.3-37.2攝氏度,肛門體溫正常范圍為36.5-37.5攝氏度。耳溫槍測量時正常值接近肛門體溫。體溫在一天中會有波動,清晨較低,傍晚可能升高0.5攝氏度左右。運動、進(jìn)食、情緒激動或穿著過多都會使體溫暫時性升高。測量時應(yīng)讓小孩安靜休息15分鐘,避免在進(jìn)食、運動或哭鬧后立即測量。使用水銀體溫計需測量5分鐘,電子體溫計聽到提示音后讀取數(shù)值。不同年齡段的體溫調(diào)節(jié)能力不同,新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,體溫容易受環(huán)境影響,波動范圍可能稍大。早產(chǎn)兒體溫調(diào)節(jié)能力更弱,需要特別注意保暖。嬰幼兒新陳代謝旺盛,體溫可能比成人略高。學(xué)齡期兒童體溫調(diào)節(jié)功能接近成人水平。
家長應(yīng)定期監(jiān)測小孩體溫,選擇固定時段和測量部位進(jìn)行對比。發(fā)現(xiàn)體溫異常時,應(yīng)先排除環(huán)境因素影響,讓小孩休息30分鐘后復(fù)測。體溫超過37.5攝氏度時建議多飲水、減少衣物、保持環(huán)境通風(fēng)。體溫持續(xù)升高或伴隨精神萎靡、食欲不振等癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常應(yīng)注意根據(jù)氣溫變化及時增減衣物,保持室內(nèi)適宜溫濕度,避免忽冷忽熱。飲食要營養(yǎng)均衡,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,這些都有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。
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