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小腿骨折了怎么辦呢

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小腿骨折可通過(guò)固定制動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療、康復訓練、營(yíng)養支持等方式治療。小腿骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、病理性骨折、重復應力損傷、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

1、固定制動(dòng)

小腿骨折后需立即用夾板或支具固定患肢，避免骨折端移動(dòng)造成二次損傷?？墒褂檬嗤谢蚋叻肿訆A板進(jìn)行外固定，固定范圍需超過(guò)骨折部位上下關(guān)節。固定期間需抬高患肢減輕腫脹，觀(guān)察末梢血運和感覺(jué)變化。

2、藥物治療

遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解疼痛。對于開(kāi)放性骨折需使用注射用頭孢呋辛鈉預防感染。骨質(zhì)疏松患者可配合碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。用藥期間需監測藥物不良反應。

3、手術(shù)治療

移位明顯的骨折需行切開(kāi)復位內固定術(shù)，常用髓內釘或鋼板螺釘固定。開(kāi)放性骨折需急診清創(chuàng )后行外固定架固定。術(shù)后需定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨折愈合情況，避免過(guò)早負重導致內固定失效。

4、康復訓練

骨折穩定后可在康復師指導下進(jìn)行踝泵運動(dòng)、直腿抬高等非負重訓練。拆除外固定后逐步開(kāi)展關(guān)節活動(dòng)度訓練和肌力訓練，使用彈力帶進(jìn)行抗阻練習。完全愈合后可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。

5、營(yíng)養支持

骨折愈合期需保證每日蛋白質(zhì)攝入，適量食用牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。補充維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收，多吃西藍花、菠菜等富含維生素K的蔬菜。限制咖啡因攝入以免影響鈣質(zhì)吸收。

小腿骨折恢復期間需保持均衡飲食，每日保證500毫升牛奶或等量乳制品攝入?？祻陀柧殤驖u進(jìn)，避免劇烈運動(dòng)導致再次骨折。定期復查X線(xiàn)片觀(guān)察骨痂形成情況，完全愈合前避免患肢負重。注意觀(guān)察患肢腫脹、疼痛變化，出現異常及時(shí)就醫。保持積極心態(tài)，配合醫生完成整個(gè)治療周期。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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