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龜板的作用與功效

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龜板是龜科動物的腹甲及背甲經(jīng)炮制后的中藥材，具有滋陰潛陽、益腎強骨、養(yǎng)血補心等功效，主要用于治療陰虛陽亢、頭暈目眩、骨蒸潮熱、盜汗遺精、筋骨痿軟、心虛健忘等癥。龜板的作用與功效主要有滋陰降火、補腎健骨、固經(jīng)止血、養(yǎng)血安神、抗骨質疏松。

1、滋陰降火

龜板性味咸甘微寒，歸肝腎經(jīng)，能滋補腎陰、清退虛熱。對于陰虛火旺導致的骨蒸潮熱、盜汗遺精、咽干口燥等癥狀有緩解作用，常與知母、黃柏等配伍使用，如大補陰丸?，F(xiàn)代研究表明龜板提取物可調節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸功能，降低體內炎癥因子水平。

2、補腎健骨

龜板富含膠原蛋白、鈣質及微量元素，能強筋健骨。適用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、小兒囟門不合、骨質疏松等癥，常與熟地黃、牛膝同用。動物實驗顯示龜板多糖可促進成骨細胞增殖，抑制破骨細胞活性，提高骨密度。

3、固經(jīng)止血

龜板炒炭后增強收斂止血功效，可用于崩漏下血、月經(jīng)過多等婦科出血病癥，多與阿膠、艾葉配伍。其止血機制與促進血小板聚集、縮短凝血時間有關，同時能調節(jié)子宮平滑肌收縮。

4、養(yǎng)血安神

龜板通過滋補肝腎陰血，改善心失所養(yǎng)引起的心悸失眠、健忘多夢等癥狀，常與遠志、酸棗仁同用。研究發(fā)現(xiàn)龜板膠可提高腦內γ-氨基丁酸含量，調節(jié)神經(jīng)遞質平衡，具有鎮(zhèn)靜作用。

5、抗骨質疏松

龜板所含膠原蛋白、鈣磷等成分能促進骨形成，抑制骨吸收，對絕經(jīng)后骨質疏松、老年性骨質疏松有防治作用。臨床常與骨碎補、杜仲配伍使用，其活性成分可上調成骨相關基因表達。

使用龜板時需注意脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，常規(guī)煎服用量為9-24克，宜先煎。日常可搭配山藥、枸杞等食材燉湯，但不宜與辛辣燥熱食物同食。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)食欲減退、腹脹等不良反應應及時停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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