孕晚期一般是指懷孕28周至40周,即從第7個月到第9個月末。
孕晚期是胎兒生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,孕婦體重增加明顯,子宮增大壓迫鄰近器官可能出現(xiàn)尿頻、腰酸等癥狀。胎動頻率和強(qiáng)度會逐漸增加,后期因?qū)m內(nèi)空間限制可能略有減少。孕婦需每周進(jìn)行一次產(chǎn)檢,監(jiān)測血壓、尿蛋白、胎心監(jiān)護(hù)等指標(biāo)。孕36周后胎位基本固定,頭位為正常分娩姿勢。孕37周胎兒發(fā)育成熟,隨時可能臨產(chǎn),需準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。孕40周為預(yù)產(chǎn)期,超過41周未發(fā)動需考慮催產(chǎn)。
孕晚期應(yīng)注意每日補(bǔ)充30毫克鐵劑預(yù)防貧血,保證每天攝入2000毫升水分,選擇左側(cè)臥位改善胎盤供血。適當(dāng)散步有助于胎頭入盆,但需避免久站或劇烈運動。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產(chǎn)征兆時,應(yīng)立即就醫(yī)。保持會陰清潔干燥,每日溫水清洗外陰,穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。監(jiān)測胎動次數(shù),兩小時內(nèi)少于10次需及時就診檢查胎兒狀況。
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