寶寶長(cháng)濕疹后需要注意保持皮膚清潔濕潤、避免接觸過(guò)敏原、穿著(zhù)透氣衣物、合理使用藥物、調整飲食結構等事項。濕疹可能與遺傳、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損等因素有關(guān),通常表現為皮膚干燥、紅斑、瘙癢等癥狀。
濕疹患兒的皮膚屏障功能較弱,需每日用溫水清潔后及時(shí)涂抹無(wú)刺激的保濕霜,如含神經(jīng)酰胺的潤膚乳。避免使用堿性肥皂或過(guò)熱的水洗澡,清潔后輕輕拍干皮膚而非用力擦拭。嚴重時(shí)可遵醫囑使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏輔助治療。
保持室內濕度在50%-60%,避免塵螨、花粉等過(guò)敏原積聚。定期清洗床單衣物,選擇純棉透氣的面料。外出時(shí)注意防曬,夏季避免汗液刺激,冬季防止冷風(fēng)直接吹拂皮膚。寵物毛發(fā)可能加重癥狀,需減少接觸。
穿著(zhù)寬松柔軟的純棉衣物,避免化纖、羊毛等粗糙材質(zhì)摩擦皮膚。新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留,洗滌時(shí)選用無(wú)香型洗滌劑。及時(shí)更換被汗液或尿液浸濕的衣物,夜間可戴棉質(zhì)手套防止抓撓。
急性期遵醫囑使用弱效激素藥膏如地奈德乳膏,合并感染時(shí)配合莫匹羅星軟膏。瘙癢明顯可口服氯雷他定糖漿,但須嚴格按體重計算劑量。避免長(cháng)期使用激素類(lèi)藥物,癥狀緩解后逐步過(guò)渡到保濕修復為主的護理方案。
母乳喂養期間母親需忌口海鮮、堅果等易致敏食物。添加輔食時(shí)應逐樣嘗試,觀(guān)察對雞蛋、牛奶等高風(fēng)險食物的反應。已明確過(guò)敏源的要嚴格規避,同時(shí)保證營(yíng)養均衡,可補充含維生素D和鋅的食物促進(jìn)皮膚修復。
濕疹護理需要家長(cháng)建立長(cháng)期管理意識,記錄每日癥狀變化與可能誘因。保持患兒指甲修剪圓鈍,夜間可穿連體睡衣減少抓傷。洗澡頻率控制在每日1次,水溫不超過(guò)37℃。若出現皮膚滲液、發(fā)熱等感染跡象,或皮疹持續擴散超過(guò)2周無(wú)改善,應及時(shí)到兒科或皮膚科就診。日??蛇M(jìn)行空氣浴等溫和鍛煉增強體質(zhì),但避免劇烈運動(dòng)導致出汗刺激。
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