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頭發(fā)發(fā)黃是什么原因造成的

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頭發(fā)發(fā)黃可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、頻繁燙染、甲狀腺功能異常、貧血等原因引起。

1、遺傳因素

部分人群天生發(fā)色偏黃，與基因決定的黑色素合成能力較弱有關(guān)。這種情況無(wú)須特殊治療，日?？墒褂煤装彼岬淖o發(fā)素減少毛鱗片損傷，避免暴曬加重發(fā)質(zhì)干枯。

2、營(yíng)養不良

長(cháng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、銅等營(yíng)養素會(huì )影響黑色素生成。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅果等食物的攝入，必要時(shí)可遵醫囑補充復方硫酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑。

3、頻繁燙染

化學(xué)染發(fā)劑中的過(guò)氧化氫會(huì )分解頭發(fā)中的黑色素，導致發(fā)黃脆弱。染發(fā)間隔建議保持3個(gè)月以上，日常使用含維生素E的護發(fā)精油修復受損發(fā)質(zhì)。

4、甲狀腺功能異常

甲狀腺激素分泌不足可能導致毛發(fā)干燥發(fā)黃，常伴隨乏力、怕冷等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，確診后可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片治療原發(fā)病。

5、缺鐵性貧血

血紅蛋白合成不足會(huì )導致毛囊供氧不足，出現頭發(fā)枯黃易斷?；颊呖赡馨橛蓄^暈、面色蒼白，建議檢查血常規，確診后可服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物。

日常應避免過(guò)度清潔頭發(fā)，每周洗發(fā)2-3次為宜，水溫不超過(guò)40℃。洗后及時(shí)用毛巾吸干水分，減少電吹風(fēng)高溫損傷。飲食注意補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類(lèi)、豆制品，以及含銅豐富的牡蠣、黑芝麻。若發(fā)黃伴隨大量脫發(fā)、頭皮病變等癥狀，建議及時(shí)就診排查系統性疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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