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如何預防乙肝傳染

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預防乙肝傳染可通過(guò)接種疫苗、避免血液接觸、注意個(gè)人衛生、安全性行為、母嬰阻斷等方式實(shí)現。乙肝病毒主要通過(guò)血液、母嬰和性接觸傳播，采取科學(xué)防護措施能有效降低感染風(fēng)險。

1、接種疫苗

接種乙肝疫苗是預防感染最有效的手段。新生兒應在出生后24小時(shí)內接種第一針疫苗，并按程序完成三針接種。成年人未接種或抗體不足者，可檢測乙肝表面抗體后補種。疫苗接種后產(chǎn)生的保護性抗體可持續多年，高危人群需定期檢測抗體水平。

2、避免血液接觸

不與他人共用注射器、剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品。醫療操作需使用一次性器械，紋身、穿耳洞等應選擇正規機構。接觸他人血液時(shí)立即用流動(dòng)水沖洗，并用碘伏消毒。醫務(wù)人員需嚴格執行職業(yè)防護規范。

3、注意個(gè)人衛生

保持手部清潔，接觸公共物品后及時(shí)洗手。皮膚黏膜破損時(shí)避免接觸可能污染的環(huán)境。家庭成員中有乙肝病毒攜帶者時(shí)，日常用品應分開(kāi)存放并定期消毒。餐飲具需高溫煮沸消毒，衣物被褥陽(yáng)光暴曬。

4、安全性行為

正確使用合格避孕套可降低性傳播風(fēng)險。避免多個(gè)性伴侶或高危性行為?；榍霸星皯M(jìn)行乙肝檢測，感染者配偶需接種疫苗并定期復查。急性感染期禁止性生活，慢性攜帶者需評估病毒載量。

5、母嬰阻斷

乙肝病毒陽(yáng)性孕婦需在孕期監測病毒載量，妊娠晚期可遵醫囑進(jìn)行抗病毒治療。新生兒出生后12小時(shí)內同時(shí)注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，按程序完成后續接種。避免母乳喂養時(shí)乳頭皸裂出血，哺乳前需清潔雙手。

日常需保持規律作息和均衡飲食，適當運動(dòng)增強免疫力。避免酗酒和濫用藥物以減輕肝臟負擔。定期體檢篩查乙肝兩對半，高危職業(yè)者每6-12個(gè)月復查。發(fā)現意外暴露應立即就醫，24小時(shí)內注射乙肝免疫球蛋白。乙肝病毒攜帶者須遵醫囑定期監測肝功能，避免傳播他人。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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