現在越來(lái)越多的人追求運動(dòng)的生活,可是患上垂體瘤運動(dòng)就會(huì )受到限制,垂體瘤患者很是困惱,頓時(shí)覺(jué)得生活沒(méi)有什么意思,很多人咨詢(xún)垂體瘤病人能做的運動(dòng)有哪些,小編搜集了資料,現在就和大家一起來(lái)了解一下垂體瘤病人能做的運動(dòng)有哪些吧!
垂體瘤患者康復期的運動(dòng)鍛煉有主動(dòng)和被動(dòng)兩方面:主動(dòng)鍛煉,是指自己能做的各種形式的運動(dòng),以提高肌肉張力,改善持久力和忍耐力。被動(dòng)鍛煉,是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被動(dòng)接受運動(dòng),改善局部血液循環(huán),放松心身,從而幫助機體功能的康復。
康復體育鍛煉可由簡(jiǎn)到繁,由輕微運動(dòng)逐漸加大運動(dòng)量,根據自己的承受能力,逐步堅持運動(dòng),使自己能適應日 常生活需要。所以開(kāi)始只能在床上或床分作些簡(jiǎn)單的小動(dòng)作 活動(dòng),如料理自己的簡(jiǎn)單生活,然后視體力再增加運動(dòng)量。
當病人病情緩解或體力恢復到一定程度時(shí),進(jìn)行比較激烈的活動(dòng)不是絕對不行。主張患者作爬山運動(dòng),至于打乒乓球、網(wǎng)球、棒球等只要體力可以,也是允許的。
適當的鍛練對增進(jìn)食欲、恢復體力及睡眠均有裨益。當然,也要因病而異,要根據身體全面情況,選擇自己的活動(dòng)項目。
所以,垂體瘤患者可以做一些簡(jiǎn)單的運動(dòng),不要做劇烈的運動(dòng),像爬山,散步等運動(dòng)對垂體瘤的恢復是有好處的,可以制定計劃,每天進(jìn)行鍛煉的。
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