無(wú)痛人流后一般1-3天可以洗頭,具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況調(diào)整。
無(wú)痛人流后1天內(nèi)不建議洗頭,此時(shí)身體較為虛弱,容易受涼。術(shù)后1-2天若恢復(fù)良好,可用溫水快速?zèng)_洗,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或受涼。術(shù)后3天如無(wú)頭暈乏力等癥狀,可正常洗頭,但需保持水溫適宜并盡快吹干。洗頭時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作輕柔,避免用力抓撓頭皮。術(shù)后洗頭建議選擇白天進(jìn)行,避免夜間氣溫降低導(dǎo)致著涼。
無(wú)痛人流后除注意洗頭時(shí)間外,還需保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次;術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活;飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等,適量補(bǔ)充新鮮蔬菜水果;注意休息避免勞累,術(shù)后2周內(nèi)不宜從事重體力勞動(dòng);如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或陰道出血量多于月經(jīng)量等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。術(shù)后1個(gè)月需返院復(fù)查B超了解子宮恢復(fù)情況。
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