說(shuō)起肺炎,人們應該都不陌生,肺炎是一種比較常見(jiàn)的呼吸系統疾病,常常表現為咳嗽,吐痰,多是由于支氣管感染引起的,嚴重的還會(huì )引起支氣管變形等,那么,怎么預防肺炎傳染呢?為了能夠幫助患者更好的解開(kāi)這個(gè)疑惑,下面我就給大家詳細講解一下吧。
預防肺炎傳染的方法有:
一、杜絕感冒發(fā)生,感冒是夏季比較常見(jiàn)的疾病,如果患了嚴重的感冒就會(huì )影響到肺部,為什么呢?主要是因感冒后上呼吸道失去屏障作用,病菌會(huì )長(cháng)驅直入至肺臟,引起肺炎。如果出現咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀,要及時(shí)治療,防止細菌侵入肺部發(fā)展成肺炎。
二、注意環(huán)境衛生,做好家里的衛生很重要,要隨時(shí)保持居室清潔通風(fēng),搞好居室環(huán)境衛生,保持空氣清新,注意做衛生時(shí)盡量帶著(zhù)頭罩,以免細菌侵入體內,引發(fā)疾病。
三、加強身體鍛煉適量、合理地鍛煉身體,如散步、打太極拳、慢跑等,這不但可強身健體,增強免疫功能,還可改善胃腸道血液循環(huán),增強對氣溫驟變和寒冷的適應能力;也可多做深呼吸運動(dòng)及擴胸運動(dòng)來(lái)增強肺功能。肺炎的預防要戒除吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。這些行為是導致肺炎的重要原因,在日常生活中要注意這些方面的預防。
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