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夏季游泳謹防丙肝

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炎熱的夏天，游泳是大家最喜愛(ài)的活動(dòng)。游泳池，海濱、河流和小溪，處處都有人們歡樂(lè )的身影。但是在享受快樂(lè )的同時(shí)，也請特別注意自我保護，以免感染丙肝，為快樂(lè )的游玩帶來(lái)不幸和遺憾。

1.選擇合格的游泳場(chǎng)所

游泳池成為各丙肝病毒的聚集地，如果不進(jìn)行合理消毒，就會(huì )造成游泳者交叉感染。因此，建議游泳者選擇正規的室內或室外游泳池。游泳者不應隨性下水，尤其是在野外。野外的河水、溪水由于沒(méi)有進(jìn)行消毒，游泳者很有可能沾染丙肝病毒。

2.做好自我保護

游泳者的自我保護很重要，禁止與他人共用毛巾、泳鏡、泳帽或耳塞等，防止交叉感染。同時(shí)，有感冒、外傷或身體不適者不應游泳，游泳時(shí)也應小心，謹防腿部或腳部劃傷，沾染丙肝病毒。另外，公共游泳池的更衣室客流量較大，凳子、馬桶、儲物柜都是公用的，盡管游泳館會(huì )定期清潔，但很難保證沒(méi)有丙肝殘留。所以游泳者在換衣服的時(shí)候，盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，或者在坐前鋪上干凈毛巾，自己的物品要用干凈的袋子裝好，尤其是毛巾，最好裹在外衣里面裝好，或者單獨分裝。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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