帕金森患者的康復訓練如何進(jìn)行?帕金森是一種比較常見(jiàn)的神經(jīng)科疾病,這種疾病主要的發(fā)病人群是老年人,但這不帶代表只有老年人會(huì )患上帕金森,專(zhuān)家表示,帕金森的病因復雜多變,給疾病的治療帶來(lái)很大的困難,因此在日常生活中,患者想要早日康復,就應該了解帕金森康復評定如何進(jìn)行,下面我們就來(lái)看看文章的介紹。
帕金森患者的康復訓練如何進(jìn)行?專(zhuān)家表示:
1. 帕金森病面部動(dòng)作鍛煉:盡量皺眉,然后用力展眉,反復數次。用力將腮鼓起,隨之盡量將兩腮吸入。露齒和吹哨動(dòng)作,盡量將牙齒露出,繼之作吹口哨的動(dòng)作。
2. 帕金森病頭頸部的鍛煉:頭向后仰,雙眼注視天花板約5秒鐘,上下運動(dòng):然后頭向下,下頜盡量觸及胸部。頭面部向右轉并向右后看大約5秒鐘,然后同樣的動(dòng)作向左轉。
3. 帕金森病放松和呼吸鍛煉:背靠椅背,全身放松,將兩手放于胸前做深呼吸。
4. 帕金森病軀干的鍛煉:雙腳分開(kāi)與肩同寬,雙膝微曲,右上肢向上伸直,掌心向內,軀干向左側彎,來(lái)回數次。然后左側重復。轉體運動(dòng):雙腳分開(kāi),略寬于肩,雙上肢屈肘平端于胸前,向右后轉體兩次,動(dòng)作要富有彈性。然后反方向重復。
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