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腳骨折打石膏是不是不能動(dòng)

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腳骨折打石膏后通常需要限制活動(dòng)，但并非完全不能動(dòng)。石膏固定的目的是保護骨折部位穩定愈合，但適當活動(dòng)未固定關(guān)節有助于預防肌肉萎縮和血栓形成。

打石膏后患肢應避免負重和劇烈運動(dòng)，尤其是骨折初期。醫生會(huì )根據骨折類(lèi)型和愈合階段指導患者進(jìn)行非負重狀態(tài)下的足趾屈伸活動(dòng)，這有助于促進(jìn)血液循環(huán)。上肢可借助拐杖或助行器輔助移動(dòng)，但需保持患肢懸空。臥床時(shí)可抬高患肢減輕腫脹，同時(shí)定期活動(dòng)髖關(guān)節和膝關(guān)節防止僵硬。

若石膏固定后出現異常疼痛、皮膚發(fā)紫或麻木感，可能提示血液循環(huán)障礙或神經(jīng)受壓，此時(shí)需立即制動(dòng)并就醫。糖尿病患者、老年人或伴有血管病變者更需警惕制動(dòng)并發(fā)癥。擅自拆除石膏或過(guò)早負重可能導致骨折移位，影響愈合。

康復期間應保持石膏干燥清潔，避免接觸水或重物壓迫。飲食需增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚(yú)肉，配合維生素D促進(jìn)骨痂形成。定期復查X光片評估愈合進(jìn)度，醫生會(huì )根據骨痂生長(cháng)情況逐步調整活動(dòng)限制。夜間睡眠時(shí)可使用枕頭墊高患肢，白天活動(dòng)時(shí)注意保持石膏完整無(wú)破損。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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