天麻單獨煮水具有平肝息風、通絡止痛的功效,常用于緩解頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀。
天麻煮水后其有效成分天麻素可透過血腦屏障,直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),抑制異常放電,從而減輕血管神經(jīng)性頭痛的發(fā)作頻率。對于肝陽上亢型高血壓患者,天麻水能降低交感神經(jīng)興奮性,幫助穩(wěn)定血壓水平。在風濕痹痛方面,天麻中的天麻多糖可抑制前列腺素合成,減輕關節(jié)腫脹疼痛。部分更年期女性飲用后能改善因陰虛陽亢引起的潮熱盜汗。需注意天麻煮水時間應控制在15-20分鐘,避免久煎導致有效成分揮發(fā)。
飲用天麻水期間應避免食用辛辣刺激性食物,保持規(guī)律作息,陰虛體質(zhì)者建議搭配麥冬或石斛同煮。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應應立即停用,孕婦及低血壓患者慎用。建議每周飲用不超過3次,單次用量以5-10克干燥天麻為宜,長期使用需在中醫(yī)師指導下調(diào)整配伍。儲存時應置于陰涼干燥處,防止霉變影響藥效。
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