孕期是指妊娠期。若孕婦不對玉米過敏,妊娠期時可以吃玉米;若孕婦對玉米過敏,妊娠期時不可以吃玉米。
1、可以:玉米富含維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分,對身體有較多好處。若孕婦吃玉米后沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng),一般能在妊娠期吃玉米,還能補充身體所需的營養(yǎng),促進排便,有利于身體健康。
2、不可以:孕婦在妊娠時通常體質(zhì)較差,身體免疫力和抵抗力會有所下降,可能會出現(xiàn)對玉米過敏的情況,此時不可以在妊娠時吃玉米,否則可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、氣促等身體不適。
孕婦在妊娠時應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物,如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等,以免影響胃腸道,造成嚴重不適。
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