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體重瘦了體型沒變正常嗎

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體重瘦了一般是指體重下降。如果是因?yàn)闇p少食量導(dǎo)致體重下降,通常是正常的;如果是糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的,一般是不正常的。如有不適,建議及時就醫(yī)。

如果患者是因?yàn)闇p少食量,增加運(yùn)動量,導(dǎo)致體重出現(xiàn)明顯的下降,但是身體的脂肪含量不變,體型通常不會有明顯的變化,這一般屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要特殊治療,建議患者日常注意保持規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,避免過度勞累,以免引起不適癥狀。

如果患者有糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病,出現(xiàn)多食、多尿、疲乏、消瘦等癥狀,導(dǎo)致體重下降,但是體型沒變的情況,通常不正常,此時,需要及時就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

想要有效改善體型,除了日常的有氧運(yùn)動,比如跑步、游泳、打球等,還可以配合無氧的力量訓(xùn)練,比如俯臥撐、深蹲等,柔韌訓(xùn)練也可以幫助全身塑形,如瑜伽、普拉提等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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