失眠根據其誘發(fā)的原因不同又可以分為多種類(lèi)型，主要有假性失眠、原發(fā)性睡眠障礙、繼發(fā)性睡眠障礙。每一種睡眠障礙都有其不同的誘發(fā)原因及癥狀表現，因此對其診斷也是有所區別的。接下來(lái)我們就來(lái)詳細了解失眠病因分類(lèi)方法。

1.假性失眠 患者有足夠的睡眠時(shí)間，但常主訴睡眠不足。

2.原發(fā)性睡眠障礙 長(cháng)期夜間睡眠障礙，無(wú)可解釋失眠的神經(jīng)病學(xué)癥狀，抑郁或其他精神障礙和軀體疾病，部分患者可為終身性，與夜間睡眠僅需3～4h即可滿(mǎn)足的正常人群不同，該類(lèi)患者常出現部分睡眠剝奪的癥狀，并且不惜采取各種藥物或措施以保證睡眠時(shí)間，該類(lèi)患者睡眠時(shí)間短，尤其第Ⅳ期睡眠時(shí)間短，經(jīng)常覺(jué)醒，喚醒閾值低，易伴發(fā)精神障礙，但精神障礙是原因還是結果不甚明確。

3.繼發(fā)性睡眠障礙 又稱(chēng)環(huán)境性失眠，常因軀體疾病或疼痛引發(fā)的繼發(fā)性失眠，或因濫用藥物，抑郁，持續時(shí)間常較短暫，常見(jiàn)誘因為：

(1)精神因素：多種精神疾病都可引發(fā)失眠的發(fā)生，如抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥等等。其中興奮和焦慮為短期失眠的主要因素，以入睡困難為主;抑郁癥，焦慮癥為長(cháng)期失眠的主要因素，以時(shí)常覺(jué)醒，晨醒過(guò)早為主，EEG記錄可見(jiàn)散在的覺(jué)醒期明顯延長(cháng)和增多;神經(jīng)衰弱者因為記得各個(gè)覺(jué)醒期中聽(tīng)到的或看到的各種環(huán)境刺激而煩惱，而正常人多能忽略，此外，患有腦部變性疾病的老年人也常有失眠。

(2)藥物因素：苯丙胺，咖啡因，麻黃堿，氨茶堿，異丙腎上腺素等均可致失眠，長(cháng)期服用一般安眠藥?？芍翿EM睡眠的相對減少，停藥后可因反跳而產(chǎn)生噩夢(mèng)。

(3)軀體原因：不安腿綜合征常致患者入睡困難，關(guān)節或神經(jīng)受累所致的疼痛，消化性潰瘍或腫瘤所致的腹部不適，心肺疾病常致覺(jué)醒次數增加，甲狀腺功能亢進(jìn)伴發(fā)的心悸等，均可出現失眠。

(4)環(huán)境因素：由于工作或生活上的變化，如夜班倒班，搬家，乘坐車(chē)船，航空旅行的時(shí)差，以及寢室中的亮光，噪音等均可導致失眠，一般均能在短期內適應。

通過(guò)上述的介紹之后我們應該對睡眠障礙有了更深次的了解及認識。誘發(fā)失眠的原因有很多，上述介紹的一些就是我們較為常見(jiàn)的失眠病因。通過(guò)了解失眠的病因，我們可以更有針對性的制定治療計劃，更好的治療失眠。