高脂血癥和高血脂是同一種疾病的不同表述,均指血液中脂質水平異常升高。主要包含總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇升高或高密度脂蛋白膽固醇降低等情況。
高脂血癥是醫(yī)學術語,強調實驗室檢測指標的異常,常用于臨床診斷和學術文獻。高血脂是通俗說法,更貼近日常交流,兩者本質無區(qū)別。診斷標準均依據中國成人血脂異常防治指南的數值界定,治療原則也一致,包括生活方式干預和藥物治療。部分患者可能混淆高脂血癥與高膽固醇血癥,后者僅指膽固醇升高,而高脂血癥涵蓋范圍更廣。長期未控制的高脂血癥可導致動脈粥樣硬化、冠心病等并發(fā)癥,需定期監(jiān)測血脂四項指標。
建議通過低脂飲食控制每日油脂攝入量在25-30克,優(yōu)先選擇橄欖油等不飽和脂肪酸;每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳;肥胖者需將體重指數控制在24以下;戒煙限酒可改善高密度脂蛋白水平;40歲以上人群每年檢測空腹血脂,已有異常者每3-6個月復查。若飲食運動調節(jié)3個月未達標,應在醫(yī)生指導下使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等降脂藥物,避免自行服用保健品替代正規(guī)治療。
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