感冒引起的嗓子疼可通過適量喝水、鹽水漱口、含服潤喉片、使用解熱鎮(zhèn)痛藥、霧化治療等方式緩解。感冒引起的嗓子疼通常由病毒感染、咽喉黏膜充血、炎癥刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染、環(huán)境干燥等因素引起。
1、適量喝水
感冒期間咽喉黏膜因炎癥刺激可能出現(xiàn)干燥疼痛，每日飲用1500-2000毫升溫水有助于保持黏膜濕潤。水溫以40℃左右為宜，可少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并發(fā)熱時(shí)需適當(dāng)增加飲水量，但腎功能異常者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。
2、鹽水漱口
用5克食鹽加入250毫升溫開水配置成淡鹽水，每日漱口3-5次可減輕咽喉腫脹。鹽水滲透壓能暫時(shí)緩解組織水腫，抑制局部微生物繁殖。注意漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食，兒童使用時(shí)需家長監(jiān)督防止誤吞。
3、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含化片、復(fù)方草珊瑚含片等藥物可通過局部作用緩解咽喉灼痛感。含服時(shí)需將藥片置于舌根處緩慢溶解，用藥后30分鐘內(nèi)避免飲水進(jìn)食。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型，孕婦及甲狀腺疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生。
4、使用解熱鎮(zhèn)痛藥
對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物可抑制前列腺素合成，減輕咽喉部炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的疼痛。體溫超過38.5℃時(shí)聯(lián)合使用退熱效果更佳，但需嚴(yán)格遵循說明書間隔時(shí)間用藥，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。
5、霧化治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等藥物進(jìn)行霧化吸入，可直接作用于呼吸道黏膜減輕充血水腫。霧化器使用前后需用清水沖洗，每次治療時(shí)間控制在10-15分鐘，結(jié)束后需清水漱口減少藥物殘留。
感冒期間建議保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋羹等，避免辛辣油炸食品。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，或嗓子疼超過5天未緩解，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診。咽喉疼痛劇烈影響進(jìn)食時(shí)，可短期使用利多卡因膠漿等表面麻醉劑，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制使用頻次。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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