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男人的更年期是多大歲數

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男人的更年期可能出現在40歲-55歲，通常具有個(gè)體差異性。

受遺傳、生活習慣等各方面的影響，通常不同男人出現更年期的年齡不同，一般是在40歲-55歲。如果體質(zhì)較好，更年期來(lái)臨的時(shí)間通常會(huì )晚一些。如果體質(zhì)較差，更年期可能來(lái)得早一點(diǎn)。

隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，男人體內的雄性激素也會(huì )逐漸降低，身體免疫功能、器官功能等開(kāi)始逐漸下降，從而出現更年期，意味著(zhù)男人將從中年期過(guò)渡到老年期。

更年期男人骨質(zhì)會(huì )逐漸老化，容易發(fā)生骨折或出現骨質(zhì)疏松。胃腸道功能也開(kāi)始下降，可能導致消化不良、營(yíng)養不良等癥狀。除此之外，更年期男人脾氣通常會(huì )更加暴躁，記憶力也會(huì )逐漸減退。

在更年期，應該及時(shí)調整生活方式，注意飲食，平時(shí)可以適量攝入牛奶、雞蛋、牛肉等營(yíng)養豐富的食物，為身體補充營(yíng)養。必要時(shí)，可以在醫生指導下服用更年安片、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行調理，改善癥狀。

平時(shí)應注意休息，避免過(guò)度勞累。若身體出現不適，應前往正規醫院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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