腳后跟一般指足跟。痛風(fēng)通常會(huì)導(dǎo)致足跟疼,若出現(xiàn)異常癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
一般而言,痛風(fēng)是因體內(nèi)尿酸代謝紊亂,致使尿酸水平升高,尿酸鹽結(jié)晶易在關(guān)節(jié)、周圍組織沉積。足跟部位由于其特殊的解剖結(jié)構(gòu)、血液循環(huán)特點(diǎn),容易成為尿酸鹽結(jié)晶的沉積部位。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶在足跟周圍沉積后,會(huì)引發(fā)機(jī)體的免疫反應(yīng),導(dǎo)致局部炎癥,進(jìn)而出現(xiàn)疼痛癥狀,多突然發(fā)作,常在夜間或清晨加重,患者會(huì)感覺(jué)到足跟處有明顯壓痛,還可能伴有紅腫,行走、活動(dòng)足跟時(shí)疼痛會(huì)進(jìn)一步加劇。
日常生活中,要注意控制飲食,減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等;多吃蔬菜水果,如蘋(píng)果、菠菜,促進(jìn)尿酸排泄,避免過(guò)度勞累、關(guān)節(jié)損傷。
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