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腰椎痛是什么原因引起的

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腰椎痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎、腰椎管狹窄等原因引起，通常表現為腰部酸痛、活動(dòng)受限、下肢麻木等癥狀。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長(cháng)期保持不良姿勢、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，通常表現為腰部持續性酸痛，活動(dòng)后加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解癥狀，避免久坐久站，適當進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可能與椎間盤(pán)退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰部劇痛伴下肢放射痛。建議臥床休息，遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，嚴重者需考慮手術(shù)治療。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(cháng)、鈣質(zhì)流失等因素有關(guān)，通常表現為腰部隱痛、身高變矮?？裳a充鈣劑和維生素D，遵醫囑使用阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等藥物，日常注意防跌倒。

4、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、夜間腰痛。需遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物，配合康復鍛煉延緩病情進(jìn)展。

5、腰椎管狹窄

腰椎管狹窄可能與骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等因素有關(guān)，通常表現為間歇性跛行、下肢無(wú)力。輕度可通過(guò)物理治療緩解，嚴重者需行椎管減壓手術(shù)，避免提重物及劇烈運動(dòng)。

腰椎痛患者應保持正確坐姿，選擇硬度適中的床墊，避免搬運重物；可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強度運動(dòng)增強腰背肌力量；飲食注意補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，如牛奶、魚(yú)類(lèi)；急性發(fā)作期需臥床休息，疼痛持續不緩解或伴隨下肢無(wú)力、大小便失禁時(shí)須立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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