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患過(guò)腦梗塞可以做什么鍛煉

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很多人都在積極的尋找腦梗塞的康復鍛煉措施，進(jìn)行腦梗塞的康復鍛煉是為了保證患者的術(shù)后恢復的，那么具體的腦梗塞的康復鍛煉內容有哪些呢?以下是專(zhuān)家給出的建議，我們共同了解一下。

腦梗塞的康復措施：

一、癱瘓肢體的被動(dòng)運動(dòng)：急性期護理上要注意將癱瘓肢體置放功能位置，以防肢體發(fā)生攣縮畸形，多采用仰臥位和側臥位。在病人病情穩定情況下，最初由護理人員幫助活動(dòng)病人患肢，經(jīng)常性的關(guān)節全范圍活動(dòng)，可以預防關(guān)節固定不動(dòng)，肌腱萎縮，肌肉萎縮，并可以有效的防止重足，重腕，冰凍肩等情況的出現。指導和輔助其進(jìn)行患肢功能鍛煉，從簡(jiǎn)單的屈伸開(kāi)始，要求活動(dòng)充分，合理適度，避免損傷肌肉和關(guān)節，每天2～4次，每次5～30分鐘。囑病人經(jīng)常用熱水浸泡患側肢體，促進(jìn)其血液循環(huán)。不僅活動(dòng)癱瘓肢體關(guān)節，同時(shí)活動(dòng)患肢的小關(guān)節(指趾關(guān)節)。

二、協(xié)助病人在床上翻身：臥床期間，應幫助病人維持良好的體位，偏癱病人常喜歡躺在患側，易使患側肢體損傷，應多躺向健側，間或躺向患側或仰臥。俯臥位是很好的臥姿，可以嘗試讓病人俯臥15~20分鐘，俯臥時(shí)，一定要在臍部到大腿部墊一軟枕墊等，使髖關(guān)節伸張。并使患側肢體維持功能位，并經(jīng)常變換體位，每2小時(shí)翻身一次。

上述腦梗塞的康復鍛煉是經(jīng)過(guò)臨床多年總結的，是病人恢復鍛煉比較好的內容，最后建議大家一定要到正規的醫院積極做好腦梗塞的康復鍛煉，只有這樣才能夠更好的保證患者健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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