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頭暈如何防治比較好

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頭暈的現象，相信大家多多少少都感受到過(guò)，生活中誘發(fā)頭暈的原因有很多，感冒時(shí)就有可能出現頭暈的癥狀，睡眠不足也可能導致頭暈，很多的人想知道怎樣不被頭暈纏上，下面我們來(lái)了解下頭暈如何防治?

頭暈怎么預防?

要進(jìn)行精神調養。眩暈癥病人的精神調養也是不容忽視的。憂(yōu)郁惱怒等精神刺激可致肝陽(yáng)上亢或肝風(fēng)內動(dòng)，而誘發(fā)眩暈。要注意休息起居。過(guò)度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發(fā)因素之一。不論眩暈發(fā)作時(shí)或發(fā)作后都應注意休息。要進(jìn)行飲食調養。眩暈癥病人的飲食應以富有營(yíng)養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類(lèi)、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類(lèi)、辣椒等。營(yíng)養豐富的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實(shí)。

那么出現頭暈該如何的治療呢?

對于頭暈癥狀的治療。運用物理加中醫-御暈術(shù)的獨特治療方法，御暈術(shù)是一種新型的診斷與治療頭暈技術(shù)，利用生物物理的方法達到治療目的。磁電光波治療機是利用加熱方式對神經(jīng)進(jìn)行刺激從而達到治療的目的，該儀器電磁波較以往的射頻微波頻率低，波長(cháng)穿透力強，在溫度作用下，血管擴張，血流加速，組織供氧和營(yíng)養加強，加強對廢物中致痛化學(xué)物質(zhì)的代謝排除，達到通腦熟絡(luò )的目的，是一種頭暈診療的技術(shù)。

很多患者都是在毫無(wú)征兆的情況下出現了頭暈的癥狀，并且發(fā)作的比較頻繁，嚴重的影響了自己的正常生活。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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