寶寶厭奶期可通過(guò)調整喂養方式、營(yíng)造舒適環(huán)境、觀(guān)察口腔情況、適當增加活動(dòng)量、補充營(yíng)養等方式改善。厭奶期通常由生理性發(fā)育階段、喂養方式不當、口腔不適、活動(dòng)量不足、營(yíng)養缺乏等原因引起。
減少單次喂奶量,增加喂奶次數,避免強迫喂食。選擇安靜環(huán)境喂奶,避免分散注意力。嘗試更換奶嘴型號或奶瓶,模擬母乳流速。若為母乳喂養,母親需保持飲食清淡,避免攝入刺激性食物。
保持室溫在24-26攝氏度,喂奶前更換干爽尿布。播放輕柔白噪音或保持環(huán)境安靜,避免強光直射。采用半直立姿勢喂奶,喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。母親情緒穩定有助于減少寶寶進(jìn)食焦慮。
檢查是否存在鵝口瘡、皰疹性齦口炎等口腔疾病。鵝口瘡可能表現為口腔黏膜白色偽膜,需使用制霉菌素混懸液局部涂抹。皰疹性齦口炎可伴隨發(fā)熱,需遵醫囑使用阿昔洛韋顆粒抗病毒治療。定期用紗布清潔牙齦和舌苔。
每日進(jìn)行3-5次俯臥抬頭訓練,每次2-3分鐘。洗澡后做被動(dòng)操促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。外出曬太陽(yáng)時(shí)間控制在15-30分鐘。注意避免過(guò)度疲勞,活動(dòng)后休息30分鐘再喂奶。
可嘗試添加含鐵米粉、南瓜泥等低敏輔食。補充維生素AD滴劑促進(jìn)味覺(jué)發(fā)育。缺鋅可能影響食欲,需檢測后遵醫囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液。乳糖不耐受可嘗試低乳糖配方奶粉過(guò)渡。
家長(cháng)需每日記錄進(jìn)食量和排尿次數,體重增長(cháng)每周不應低于150克。若厭奶持續超過(guò)2周或伴隨精神萎靡、尿量減少,需及時(shí)就診排除牛奶蛋白過(guò)敏、胃食管反流等病理性因素。哺乳期母親應保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和充足水分,避免焦慮情緒影響泌乳??蓢L試在寶寶半睡半醒時(shí)喂奶,此時(shí)吸吮反射較強。注意奶具每日煮沸消毒,沖泡奶粉時(shí)嚴格按比例調配。
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