手腕酸脹疼痛可能與腕管綜合征、腱鞘炎、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限、晨僵或夜間疼痛加重等癥狀。
1、腕管綜合征
腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕部受壓引起的疾病，常見于長期重復(fù)手腕動(dòng)作的人群。癥狀包括拇指至無名指麻木、夜間疼痛驚醒。治療需減少手腕活動(dòng)，佩戴支具，嚴(yán)重者可注射醋酸潑尼松龍注射液或行腕管松解術(shù)。
2、腱鞘炎
腱鞘炎多因過度使用導(dǎo)致肌腱與鞘膜摩擦，常見于頻繁使用手機(jī)或鼠標(biāo)者。表現(xiàn)為局部壓痛、彈響指?？蔁岱缶徑猓毙云诳捎秒p氯芬酸鈉凝膠外涂，頑固病例需鞘內(nèi)注射利多卡因注射液。
3、外傷
手腕扭傷或骨折后會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性酸脹疼痛，伴隨淤血和活動(dòng)障礙。急性期應(yīng)冰敷制動(dòng)，拍攝X線排除骨折，后期可用氟比洛芬巴布膏貼敷促進(jìn)恢復(fù)。
4、骨關(guān)節(jié)炎
腕關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，多見于中老年或既往外傷者。晨起僵硬明顯，X線可見骨贅形成?？煽诜蛩岚被?a href="http://m.mmhgsj.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖膠囊，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫性疾病常對稱性累及手腕，伴全身乏力、低熱。需檢測類風(fēng)濕因子，早期使用甲氨蝶呤片控制病情，疼痛劇烈時(shí)可短期服用塞來昔布膠囊。
日常應(yīng)避免手腕過度負(fù)重，使用電腦時(shí)保持前臂與手腕水平，每小時(shí)做5分鐘伸展運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)可用護(hù)腕固定中立位，疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)手指無力需及時(shí)就診。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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